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正文內(nèi)容

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2024-09-26 19:26 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 血壓降低。戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善,血壓可降低1015毫米汞柱,有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。 睡眠改善。戒煙后尼古丁的作用慢慢消除,人變得易于入睡,而且睡得很熟,疲勞容易得到很好的消除,精力充沛。 視力提高。戒煙后視力可得到一定程度的提高。 其他。戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失,并且不象以前那樣容易感冒。 三、戒煙后的遠(yuǎn)期好處患癌的危險(xiǎn)性減少 戒煙510年后,其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn),戒煙1015后,得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查,吸煙總量在20萬(wàn)支以內(nèi)者,戒煙4年之后,肺癌死亡率不吸煙者相同。 冠心病的死亡率下降 冠心病病人,戒煙一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸
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