6校長演講稿：身體是最重要的(編輯修改稿)
2024-09-25 20:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 沒精打采，學(xué)習(xí)效率低下。從去年開始，學(xué)校對作息時間進(jìn)行改革，實行午睡制度，每天午睡一小時，晚就寢8個小時。這一改革，得到了同學(xué)們和學(xué)生家長的全力擁護(hù)和支持，午睡紀(jì)律和晚就寢紀(jì)律也比較好，效果明顯。有利于同學(xué)們的身體成長，也有利于同學(xué)們的學(xué)習(xí)。但是，我發(fā)現(xiàn)目前仍有不少通學(xué)生的睡眠時間沒有保證，睡眠不足。主要表現(xiàn)在沒有重視睡眠，沒有很好地規(guī)劃自己的作息時間，沒有養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、按計劃行事的作風(fēng)。有的中午沒回家，在街上溜達(dá)，沒有午睡。晚上回家，在路上耽誤的時間太多，回到家里還要吃個夜宵，洗個澡，有的還要看看電視、看看書，直到11：00左右才睡覺。這樣一來，每天8個小時的睡眠時間就無法保證，這一狀況必須改變。這里強調(diào)提醒：通學(xué)生也要努力做到按學(xué)校的作息時間作息，這一點非常重要。 關(guān)于鍛煉。請同學(xué)們牢記：身體永遠(yuǎn)是自己的，一個健康的身體是無價的。我們試想：一個瞎子，他是多么渴望見到光明，如果有一天他的眼睛好了，能看見豐富多彩的世界了，你說他會有多興奮。一個啞巴，如果突然有一天他能說話了；一個聾子，如果突然有一天能聽見聲音了，他們會是什么心情。我們再想想，得到全體師生捐助、關(guān)愛的肖聰同學(xué)，他多么希望有一
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