6校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)總結(jié)5篇(編輯修改稿)
2024-09-25 08:25 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 1班體育課，這個(gè)班有40人，我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子，把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1，同學(xué)們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì)，太高興了。 第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn)。練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過去，我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí)，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí)，結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這全怪我當(dāng)老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。 牛牛文庫(kù)海量資料分享
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1