科學(xué)用眼預(yù)防近視主題教育班會(huì)教案8篇(編輯修改稿)
2024-09-19 14:41 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 視力呢 ? (1)小組討論，選代表匯報(bào) . (2)交流： 四、 “ 愛眼知識(shí) ” 小常識(shí) (一 )消除眼疲勞 眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。 按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓， 20 秒鐘左右就停止。 按壓額頭法 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽(yáng)穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽(yáng)穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做 3～ 5 次。 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做 3 次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右 上 左 下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。 (二 )飲食養(yǎng)眼 應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素 a 和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。 五、實(shí)踐活動(dòng)： 做眼操。 六、學(xué)唱《愛眼健康歌》 七、請(qǐng)五月陽(yáng)光生演講自己的陽(yáng)光故事。 八、學(xué)習(xí)陽(yáng)光報(bào)。 九、活動(dòng)拓展： 發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報(bào)。 班主任講話：通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。 科學(xué)用眼預(yù)防近視主題教育班會(huì)教案篇 4 一、活動(dòng)目標(biāo)： 了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。 知道保護(hù)眼睛的方法。 初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。 二、活動(dòng)準(zhǔn)備： 課件《眼睛》、圖片若干。 三、活動(dòng)過程： 游戲： “ 指五官 ” 今天老師和大家來(lái)玩 “ 指五官 ” 的游戲，看看誰(shuí)又快又正確的指出五官。（慢到快） 眼睛長(zhǎng)什么樣子？找旁邊的好朋友互相看看，并說(shuō)一說(shuō)。 課件 —— 認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu) 有一位小哥哥到我們小三班來(lái) 做客了，你們歡迎他嗎？（拍手）你們喜歡他嗎？那你最喜歡小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老師也很喜歡小哥哥的眼睛，真亮?。?，那哥哥的眼睛是什么樣的呢？ 1）眼瞼：有一個(gè)好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里？（摸摸）你們看，我們的 `眼瞼還會(huì)眨呢。我們平時(shí)說(shuō)的眼皮就是眼瞼。 2）眼睫毛：在眼瞼的下面，長(zhǎng)著一些小細(xì)毛，有的長(zhǎng)長(zhǎng)的、有的呢短短的，來(lái)一起摸一摸自己的眼睫毛長(zhǎng)在哪里？ 3）我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛，還有什么呢？在里面還有一個(gè)眼球，小朋友先告訴老師，球是什么形狀的（圓圓的），對(duì)了那我 們的眼球也是圓圓的，出示一只球，你們看，這個(gè)就是球，能轉(zhuǎn)到這邊、能轉(zhuǎn)到那邊，那我們的眼球也能轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，來(lái)試一試， 4）在我們的眼球上還長(zhǎng)著黑黑的是什么？（我們中國(guó)人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。 小結(jié)：我們每個(gè)人都有兩只眼睛，會(huì)眨、會(huì)轉(zhuǎn)。 （過渡語(yǔ)）剛才我們看了電視，眼睛有點(diǎn)累了，現(xiàn)在我們來(lái)閉上眼睛休息一下吧。 眼睛的作用：會(huì)看 1）請(qǐng)小朋友閉好眼睛，可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么？看的見嗎？為什么？（因?yàn)槲覀冄鄄€閉上了） 2）現(xiàn)在，趕快睜開眼睛來(lái)看看老師手里拿的是什么？為什么？ 小結(jié)：剛才我們眼睛一閉上，就看不見任何的東西，看出去都是嘿嘿的?？僧?dāng)我們的眼睛睜開，眼球一轉(zhuǎn)，能看清所有的東西。 保護(hù)眼睛 1）眼睛有那么重要，那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢？不讓眼睛生病呢？（自由說(shuō)） 2）今天我們班還來(lái)了幾位小動(dòng)物，我們一起來(lái)看看它們發(fā)生了什么事情？ （ 1）課件：?jiǎn)栃」吩趺蠢浚t眼睛）為什么會(huì)紅眼睛的？ （ 2）課件：?jiǎn)栃∝堅(jiān)趺蠢?？（戴眼睛）為什么?huì)戴眼睛的？ （ 3）課件：?jiǎn)栃⌒茉趺蠢?？（一只眼睛受傷了）怎么?huì)受傷的？ 小結(jié)：剛才我們幫助小動(dòng)物解決了一些困難，使他們又有了一雙明亮、美麗的大 眼睛，它們十分的感謝你們，謝謝小朋友?。ú挥弥x）。 科學(xué)用眼預(yù)防近視主題教育班會(huì)教案篇 5 一、活動(dòng)目標(biāo)： 了解眼睛的重要性，以培養(yǎng)幼兒保護(hù)好眼睛的意識(shí)。 能運(yùn)用視覺以外的感覺途徑探索事物，體會(huì)視障者的感受。 了解沒有眼睛在生活中會(huì)給自己帶來(lái)很多的不方便。 二、活動(dòng)準(zhǔn)備： 認(rèn)識(shí)眼睛 大手帕、樂器若干，不同
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1