有關(guān)健康主題的國(guó)旗下講話范文(編輯修改稿)
2024-09-16 01:49 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要是指來(lái)源不明、 長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品，而且堅(jiān)決不能貪圖野味。所以，要想預(yù)防疾病，我們必須要講究衛(wèi)生，因此我們倡議。 (1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤喝水可以使粘膜保持濕潤(rùn)，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，勤喝水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。上課期間教室要勤通風(fēng)， 室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合學(xué)生去的場(chǎng)所。 (2)加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力 眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。 (3)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔，請(qǐng)大家不要隨意亂扔廢紙、瓜子皮、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。 (4)調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律 對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。 只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。 老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。 最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。 請(qǐng)大家舉起右拳跟我宣誓： 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 加強(qiáng)身體鍛煉 創(chuàng)造干凈的校園環(huán)境 養(yǎng)成有序的生活規(guī)律。 宣誓完畢。 【國(guó)旗下講話范文】四 尊敬的老師，親 愛(ài)的同學(xué)們： 今天，我國(guó)旗下講話的題目是 “ 講衛(wèi)生 我健康 ” 。 校園
化學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1