姚明與nba中優(yōu)秀中鋒身體形態(tài)及技術統計比較研究(編輯修改稿)
2025-07-28 10:27 本頁面
【文章內容簡介】 2. 結果與分析 身高 ,體重的比較分析 隨著籃球運動的發(fā)展 ,球員的身高越來越高 ,對抗越來越激烈 ,尤其是中鋒 ,不光技術要求全面 ,身高 ,體重還發(fā)揮著重要作用 .由表 .體重 ,也位于第二 ,單方面看 ,姚明占上峰 ,但綜合起來 . 米的身高 , ,還不夠強壯 .還不能與奧尼爾正面對抗 .奧尼爾身高 .體重達到 ,籃下無人能敵 ,真正體現了優(yōu)秀中鋒的身體 .身高體重還影響技術統計指標 ,籃下對抗卡位 ,防守擋人 ,拼搶籃板 ,蓋帽等都依賴強壯的身體 .姚明雖然是技術行中鋒 ,體輕靈活 ,經常是拉到外線進行中投 ,不與中鋒進行正面對抗 ,但防守時 ,優(yōu)秀中鋒常會強打籃下 ,就是利用身體 .姚明要想成為真正優(yōu)秀中鋒還必須加強力量訓練 .身高是先天條件形成的 ,但體重是可以改變的 ,加上優(yōu)秀教練的科學訓練 ,營養(yǎng)師合理營養(yǎng)的搭配 ,自己刻苦的努力 ,姚明很快會將身體強壯起來 ,會適應 NBA 激烈對抗。 2. 得分能力的比較分析 一場比賽的勝負是靠得分多少來衡量的，需要全隊共同努力，但個人得分很重要程度上影響比賽結果。由表 中可以看出，姚明中投命中率，罰球命中率都 相當高，中投命中率 ，罰球命中率 排名第一，但其得分值卻低于優(yōu)秀中鋒的平均值，得分僅排名第八。三分球與大多數中鋒一樣為零，這方面對中鋒要求不是很嚴，但能有拉夫論茨與薩博尼斯的命中率，也能增強得分能力。分析其原因：（ 1）投籃次數少。一則姚明剛進入 NBA，與對友不是很默切，加上他很少直接在內線要位，所以球很少到他手中，拿球次數少；另外在對抗情況下不站優(yōu)勢，一般將球傳出，在無人對抗情況下，他出手命中率較高。尤其是后轉身跳投，這是他擅長的，與基本功有關。在 CBA 聯賽中，練就了投籃準，由高達 的罰球命中率可以看出，尤其是二月份， 79 投 73 中 的命中率已經超過了任何中鋒。姚明應該利用這一點多出手，加強對抗中投籃。（ 2）投籃方式少。姚明真正還未體現他的進攻手段，身高臂長，靈活，手感好的優(yōu)點，還未發(fā)揮真正的威力。奧尼爾不擅長中投，但得分高，命中率高，這與他籃下大力扣籃進攻方式分不開的，薩博尼斯的勾手也讓對手防不勝防。姚明應加強練習多種投籃方式。他的小勾手也很有成效，還應加強練習。（ 3）進攻的攻擊性。經驗方面，姚明的精準罰球，可以造犯規(guī)。中鋒離籃越近，攻擊性越強，危險也越大，尤其是像姚明這 樣的高個，只要膽子大一些，硬朗一些，拿出拼搏的精神，籃下有很多機會。姚明應多學習，強打籃下造犯規(guī)，贏得罰球，可以提高得分能力。 籃板球指標的比較分析 籃板球的取得與很多方面有關，身體素質方面：力量，速度，爆發(fā)，彈跳，判斷力；技戰(zhàn)術方面：擋人，沖搶。由表 1,2 可以看出，姚明平均每場 個進攻籃板， 個防守籃板，低于優(yōu)秀中鋒平均值，籃板總數僅排名第七。分析其原因：（ 1）體重方面的差距。姚明在爭奪有利位置時，發(fā)揮不了身高臂長的優(yōu)勢。如奧尼爾 千克的身體籃下卡位無人能敵，籃板如囊中取物。（ 2） 身體素質方面，姚明雖然比較靈活，但速度，力量，爆發(fā)力，彈跳還跟不上優(yōu)秀中鋒。許多機會都浪費了。（ 3）籃板意識，姚明世錦賽上平均每場
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