姚明與nba中優(yōu)秀中鋒身體形態(tài)及技術(shù)統(tǒng)計比較研究(編輯修改稿)
2025-07-28 10:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 2. 結(jié)果與分析 身高 ,體重的比較分析 隨著籃球運動的發(fā)展 ,球員的身高越來越高 ,對抗越來越激烈 ,尤其是中鋒 ,不光技術(shù)要求全面 ,身高 ,體重還發(fā)揮著重要作用 .由表 .體重 ,也位于第二 ,單方面看 ,姚明占上峰 ,但綜合起來 . 米的身高 , ,還不夠強(qiáng)壯 .還不能與奧尼爾正面對抗 .奧尼爾身高 .體重達(dá)到 ,籃下無人能敵 ,真正體現(xiàn)了優(yōu)秀中鋒的身體 .身高體重還影響技術(shù)統(tǒng)計指標(biāo) ,籃下對抗卡位 ,防守?fù)跞?,拼搶籃板 ,蓋帽等都依賴強(qiáng)壯的身體 .姚明雖然是技術(shù)行中鋒 ,體輕靈活 ,經(jīng)常是拉到外線進(jìn)行中投 ,不與中鋒進(jìn)行正面對抗 ,但防守時 ,優(yōu)秀中鋒常會強(qiáng)打籃下 ,就是利用身體 .姚明要想成為真正優(yōu)秀中鋒還必須加強(qiáng)力量訓(xùn)練 .身高是先天條件形成的 ,但體重是可以改變的 ,加上優(yōu)秀教練的科學(xué)訓(xùn)練 ,營養(yǎng)師合理營養(yǎng)的搭配 ,自己刻苦的努力 ,姚明很快會將身體強(qiáng)壯起來 ,會適應(yīng) NBA 激烈對抗。 2. 得分能力的比較分析 一場比賽的勝負(fù)是靠得分多少來衡量的，需要全隊共同努力，但個人得分很重要程度上影響比賽結(jié)果。由表 中可以看出，姚明中投命中率，罰球命中率都 相當(dāng)高，中投命中率 ，罰球命中率 排名第一，但其得分值卻低于優(yōu)秀中鋒的平均值，得分僅排名第八。三分球與大多數(shù)中鋒一樣為零，這方面對中鋒要求不是很嚴(yán)，但能有拉夫論茨與薩博尼斯的命中率，也能增強(qiáng)得分能力。分析其原因：（ 1）投籃次數(shù)少。一則姚明剛進(jìn)入 NBA，與對友不是很默切，加上他很少直接在內(nèi)線要位，所以球很少到他手中，拿球次數(shù)少；另外在對抗情況下不站優(yōu)勢，一般將球傳出，在無人對抗情況下，他出手命中率較高。尤其是后轉(zhuǎn)身跳投，這是他擅長的，與基本功有關(guān)。在 CBA 聯(lián)賽中，練就了投籃準(zhǔn)，由高達(dá) 的罰球命中率可以看出，尤其是二月份， 79 投 73 中 的命中率已經(jīng)超過了任何中鋒。姚明應(yīng)該利用這一點多出手，加強(qiáng)對抗中投籃。（ 2）投籃方式少。姚明真正還未體現(xiàn)他的進(jìn)攻手段，身高臂長，靈活，手感好的優(yōu)點，還未發(fā)揮真正的威力。奧尼爾不擅長中投，但得分高，命中率高，這與他籃下大力扣籃進(jìn)攻方式分不開的，薩博尼斯的勾手也讓對手防不勝防。姚明應(yīng)加強(qiáng)練習(xí)多種投籃方式。他的小勾手也很有成效，還應(yīng)加強(qiáng)練習(xí)。（ 3）進(jìn)攻的攻擊性。經(jīng)驗方面，姚明的精準(zhǔn)罰球，可以造犯規(guī)。中鋒離籃越近，攻擊性越強(qiáng)，危險也越大，尤其是像姚明這 樣的高個，只要膽子大一些，硬朗一些，拿出拼搏的精神，籃下有很多機(jī)會。姚明應(yīng)多學(xué)習(xí)，強(qiáng)打籃下造犯規(guī)，贏得罰球，可以提高得分能力。 籃板球指標(biāo)的比較分析 籃板球的取得與很多方面有關(guān)，身體素質(zhì)方面：力量，速度，爆發(fā)，彈跳，判斷力；技戰(zhàn)術(shù)方面：擋人，沖搶。由表 1,2 可以看出，姚明平均每場 個進(jìn)攻籃板， 個防守籃板，低于優(yōu)秀中鋒平均值，籃板總數(shù)僅排名第七。分析其原因：（ 1）體重方面的差距。姚明在爭奪有利位置時，發(fā)揮不了身高臂長的優(yōu)勢。如奧尼爾 千克的身體籃下卡位無人能敵，籃板如囊中取物。（ 2） 身體素質(zhì)方面，姚明雖然比較靈活，但速度，力量，爆發(fā)力，彈跳還跟不上優(yōu)秀中鋒。許多機(jī)會都浪費了。（ 3）籃板意識，姚明世錦賽上平均每場
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