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正文內(nèi)容

幼兒園中班春季班級工作計劃(5篇)(編輯修改稿)

2024-09-06 15:11 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 加鍛煉強(qiáng)度、密度,我們將采取增強(qiáng)運動量,加大運動密度,督促他們多跑動、多鍛煉等方 式幫助他們控制體重的增加。因此,根據(jù)本班的實際發(fā)展情況及結(jié)合新《綱要》的要求,制訂了本學(xué)期我班的體育鍛煉計劃: 二、體育鍛煉活動總目標(biāo) 排隊走步時較好地一對一保持對形,節(jié)奏一致。掌握更多走步方法,能獨立想出新的走步方法,進(jìn)行長距離遠(yuǎn)足活動。 掌握多種跑步方法,能獨立想出新的跑步方法 (持物跑、后退跑、往返跑等 ),有強(qiáng)烈地提高跑速的愿望,進(jìn)行競賽跑。能繞復(fù)雜障礙走、跑交替 300 米左右。 培養(yǎng)幼兒良好的彈跳力,有強(qiáng)烈地提高跳躍距離或跳躍高度的愿望。會跳短繩并嘗試練習(xí)合作跳長繩。 能準(zhǔn)確投擲動作,投 準(zhǔn)目標(biāo),提高手眼協(xié)調(diào)能力。 能變換手臂動作走平衡木,掌握各種平衡動作。能在有間隔的物體上走。 熟練掌握側(cè)鉆、曲身鉆、肘膝著地爬等難度動作。有序地過障礙物。 能手腳交替協(xié)調(diào)地攀登攀行,鍛煉幼兒四肢力量。養(yǎng)成幼兒勇敢、堅持到底的毅力及合作精神。 按信號迅速地集合、分散、整齊隊列、變換隊形。 能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、整齊、有精神地做徒手操和輕器械操。 進(jìn)一步了解相關(guān)的體育活動常識,能遵守體育活動的規(guī)則和要求,有集體觀念,活動中懂得合作,負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、堅強(qiáng)勇敢、不怕困難,運動保健意識和能力進(jìn)一步增強(qiáng)。 三、基本活動技能: 走:能輕松自如地繞障礙曲線走。 跑:練習(xí)跑走交替 300 米,能較靈活地追逐躲閃跑。 跳:能從較高處向下跳 (落地時要前掌落地 )、助跑跨跳 。會跳短繩并嘗試練習(xí)合作跳長繩。 投擲:能較協(xié)調(diào)地單手運球,能肩上揮臂投準(zhǔn)目標(biāo)。 平衡:能在平衡木上變化手臂動作走,在有間隔物體上走。 鉆爬:能熟練協(xié)調(diào)地鉆、 (如在活動場地 設(shè)置障礙,如鐵絲網(wǎng)、瘦人道等 )、爬 (如:匍匐爬要手、腿、腳、腹部協(xié)調(diào)一致地完成動作 )。能手腳交替、協(xié)調(diào)地攀登、攀行。 滾:在墊子上前、后滾翻。 隊列:能熟練地聽多種口令和信號進(jìn)行隊列練習(xí) (如聽信號迅速地集合、分散、左右分隊走,練習(xí)基本的隊列隊形 )。能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動作有力、到位。 四、活動內(nèi)容 活動周次、活動內(nèi)容、活動周次、活動內(nèi)容 第一周 我能夠 第十一周 拋拋接接 第二周 我來學(xué)英雄 第十二周 有趣的擊球賽 第三周 飛快行動 第十三周 旋轉(zhuǎn)體操 第四周 一棒接一棒 第十四 周 盲人取物 第五周 小水滴和太陽 第十五周 噓,別打擾他們夜 第六周
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