3近視的研究報(bào)告(編輯修改稿)
2025-08-27 02:39 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 患有近視，初中近視率猛增到 %高中生 %人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá) 80%。 近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有。遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要 原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。 現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 第 10 頁(yè) 共 21 頁(yè) 通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)： ，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。 哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息 。而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。 ，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。 ，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視。 ，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正 。像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié) 。像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免 ?！? 每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼 保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。 學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。 不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。 不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí) 50 分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息 10分鐘。 看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在 1 小 第 11 頁(yè) 共 21 頁(yè) 時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。 要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看 書，一定要注意自己的寫字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要 …… 。 關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題研究（請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫序號(hào)） 每天作業(yè)做多長(zhǎng)時(shí)間。 中間是否休息眼睛。 每天上網(wǎng)、看電視多長(zhǎng)時(shí)間。 在校休息時(shí)間是否休息眼睛。 是否滴抗疲勞眼藥水。 是否認(rèn)真做眼保健操。 是否近視。 （請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問(wèn)題） 第 12 頁(yè) 共 21 頁(yè) 從什么階段開(kāi)始近視。 近視后是否配戴眼鏡。 配戴眼鏡的度數(shù)。 c.=300 我們班好幾個(gè)同學(xué)近視。他們常開(kāi)玩笑說(shuō)。 “ 我們都是偉大的博士。 ” 有一次聽(tīng)老師說(shuō)現(xiàn)在患近視眼的人越來(lái)越多了。于是，我們決定對(duì)近視眼的情況做了一次調(diào)查。 籍以及上網(wǎng)游覽，了解近視眼的來(lái)歷。 ，了解有多少人患近視眼。 ，了解他們?yōu)槭裁唇暋? 。如果父母或者上一代的父母有過(guò)近視歷史的人，都很有可能會(huì)發(fā)生近視。（這條信息是從書籍看到的） 。如果不注意用眼衛(wèi)生，不注意作息和書寫的距離，長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、電腦等等，但主要是生活習(xí)慣不好。 （這是姐姐的講述） 30%，小學(xué)生 %患有近視，初中近視率猛增到 %，高中生近 視率達(dá)到 %，大學(xué)生近視比例高達(dá) 80%。（這 第 13 頁(yè) 共 21 頁(yè) 是上網(wǎng)瀏覽到的） 從整體看來(lái)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，上網(wǎng)的也占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高逐漸加重。 無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)，學(xué)生在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有讓眼睛得到充分的休息。 近視人數(shù)雖然高于非近視人數(shù)，但不戴眼鏡的占一大部分。這說(shuō)明同學(xué)們對(duì)近視還不夠重視。 每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺，堅(jiān)持眼保健操，并參加一些對(duì)智力有幫助的活動(dòng)。 學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的陽(yáng)光，光線要從左側(cè)面方向來(lái)。不要在光線不足的地方學(xué)習(xí)，也不要在陽(yáng)光耀眼的地方 下看書或?qū)W習(xí)。 不要睡在床上看書，也不要在走路時(shí)看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。 不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí) 1小時(shí)后，應(yīng)該休息 10分鐘。 看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制 1 小時(shí)之內(nèi)。距離不要太近，至少隔兩米。
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