主題班會(huì)播種習(xí)慣收獲人生(編輯修改稿)
2024-12-25 07:53 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ? 考試前想到了一個(gè)題，但就是忘記記在哪里了， …… ? 考試失敗的原因： “ 看錯(cuò)題了 ” ； “ 答案涂錯(cuò)了 ” ； “ 看錯(cuò)要求了 ” …… 簡(jiǎn)單題沒耐心做，困難題沒恒心做 簡(jiǎn)單事不屑做， 困難事膽怯做； 小事做不來， 大事做不成。 ? 不良習(xí)慣 “ 現(xiàn)象 ” ： ?早晨上學(xué)遲到的理由： “ 鬧鐘沒響 ” ；“ 自行車壞了 ” ； “ 看錯(cuò)時(shí)間了 ” …… ? “ 兩操 ” 遲到，跑操不好，不認(rèn)真鍛煉。 ?自習(xí)課玩耍，說小話，學(xué)習(xí)不專注。 ?不認(rèn)真看書復(fù)習(xí)，每天只是應(yīng)付作業(yè)。 ?隨地扔垃圾，不將廢棄物放入指定位置。 ?值日、清潔勞動(dòng)不認(rèn)真，應(yīng)付了事。 ? …… 好習(xí)慣結(jié)好果 壞習(xí)慣釀惡果 —— 我們可以養(yǎng)成的好習(xí)慣 ? 永遠(yuǎn)信守承諾； ? 安排好作息時(shí)間，上學(xué)上課不遲到； ? 從來不忘記每天復(fù)習(xí)； ? 快速處理各種瑣碎的事務(wù)； ? 上課積極傾聽，認(rèn)真聽講； ? 不僅要做計(jì)劃，而且要馬上實(shí)施行動(dòng)； ? 講究個(gè)人衛(wèi)生，愛護(hù)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境； ? 與人交談時(shí)，保持良好的姿勢(shì)和微笑； ? 保證每天的飲食健康； ? 定期鍛煉身體； ? 多讀有益的書； ? 控制情緒和脾氣，用和平方式解決矛盾； ? 定期給家人或朋友打電話或?qū)懶拧? 如何養(yǎng)成成功的習(xí)慣 ?行為心理學(xué)研究表明： 21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣， 90天的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù) 21天就會(huì)成為習(xí)慣性動(dòng)作。同理，同一個(gè)想法，重復(fù) 21天，或重復(fù)驗(yàn)證 21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或是自己驗(yàn)證了 21次以上，它一定已成為你的信念，塑造一個(gè)良好的習(xí)慣，大致有三個(gè)階段。 播種習(xí)慣 收獲成功 ? 一步一步的走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭； 一針一針的縫，襤褸之衫變天衣； 一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄； 一片一片的積，萬(wàn)丈雪層深似山。 ? One step and then another, and the longest walk is ended. One stitch and then another, and the longest rent is mended.
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