高考班會只有堅持才能成功，七步增強你的自信(編輯修改稿)
2024-12-25 02:57 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 持按照下面方法練習(xí)，就能滿懷信心，并迎來勝利的那一天。 第一步：成功階梯步步高。 信心的喪失往往是因為不能保證自己能考上理想的大學(xué)，如果我們引入概率觀念就可以增強信心。我們可以根據(jù)自己的實力評估考上各層次大學(xué)的可能性，比如某同學(xué)考上各層次大學(xué)的概率依次為：專科 95%、一般本科 80%、重點本科 50%、北大清華 10%。這個同學(xué)努力的目標應(yīng)該是拿下一般本科，爭取考上重點本科，對北大清華抱有美好的希望。有了清醒的認識和明確的目標，并通過努力一步步提高概率，信心也會隨之而來。 第二步：每天都說“我能行”。 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，自我暗示能量巨大。如果我們暗示自己“我能行”，我們就會逐漸變得更有能力，如果總是告訴自己 “我不行”，就會變得越來越無能。增強自信的辦法之一就是采用 積極暗示 的方法，在心里反復(fù)告訴自己“我能行”，“我能成功”。
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