20xx秋魯人版道德與法治八上第4課第1框平等待人ppt課件2(編輯修改稿)
2024-12-23 18:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 于我自慚形穢，所以我的性格很不開朗，顯得很孤僻，還特愛生氣。走在大街上，我也覺得大家都用一種譏笑的眼光看著我，弄得我提心吊膽地不愿往人多的地方去。 小穎 現(xiàn)實生活中，有的同學因為身體的差異而嘲笑他人或被他人嘲笑。請同學們結(jié)合來信，為小穎同學出出主意。 人不僅有身體差異，還有智能差異。請同學們閱讀教材 P69內(nèi)容，為章立出謀劃策“擺脫煩惱”。（小組討論，派代表發(fā)言） 如何擺脫煩惱 第一：使自己的生活有一個明確的目標。在學習上有一個很強的上進心，把遠大的目標和近期任務結(jié)合起來。感到學習有意義。這樣從根本上就不會產(chǎn)生厭煩感了。 第二：經(jīng)常進行自我調(diào)適。不要在同學間搬弄是非，不要無端地懷疑別人，不要回避可能使你感到煩惱的事情。正視煩惱之事，平心靜氣地去考慮，積極努力地去解決，對所能預料的事，確定一個切實可行的方案：對不能預料的事，做好思想準備，以飽滿的熱情和充分的信心去迎接它。除了從學習中尋找樂趣之外，多參加一些課余活動和體育鍛煉，使生活充實而豐富。 第三：注意多休息，保證充足的睡眠。同時可以利用假日到野外放松一下，大聲喊一喊，以消除內(nèi)心的郁悶
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