新時代大學(xué)生禮儀與修養(yǎng)(編輯修改稿)
2025-03-01 16:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 有教養(yǎng)，充滿自信 ，看起來年輕，也會使你身上的衣服顯得更漂 亮。 ? 行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂， ? 手要輕輕地方在兩邊，輕輕地擺動， ? 步伐也要輕輕的，不能夠拖泥帶水。 （ 3） 坐姿 輕輕入座，至少坐滿椅子的２／３， 后背輕靠椅背，雙膝自然并攏 對坐談話時，身體稍向前傾，表示尊重和謙虛。 如果長時間端坐，可將兩腿交叉重疊， 但要 注意將腿向回收。 如果你要蹺腿，兩條腿是合并的； 如果你的裙子是很短的話，一定要小心 蓋住 常見不良舉止： 縮脖、塌腰，手放在兜里、擼臂 雙手扶桌，重心趴在書桌上 ? 不當(dāng)使用手機(jī)。 ? 隨便吐痰 ? 當(dāng)眾嚼口香糖 ? 當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵 ? 當(dāng)眾撓頭皮 ? 在公共場合抖腿 ? 當(dāng)眾打哈欠。 特別提示 ? 星期一升國旗時，要做到“ 三點 ” ： ? 肅立，脫帽、行注目禮 ? 致辭時嚴(yán)禁走動。 4）交談的目光 目光注視對方，不要躲閃或游移不定，要坦然親切 目光注視對方眼睛到下巴之間的區(qū)域 微笑是你的最大優(yōu)點。對人微笑就是向人表明： “ 我喜歡你，你使我快樂，我愿意見到你。 ” 手勢及基本要求： 手指伸直并攏，手與前臂成一條直線，肘關(guān)節(jié)自然彎曲，掌心向斜上方。手勢不能過大，也不能過多。切忌伸著一根指頭指著別人。用這種手勢表示對他人的不滿、批評和指責(zé)。 思考與訓(xùn)練： ? 注重自己的體態(tài)，訓(xùn)練自己的體態(tài)，不僅是美化個人形象，更能讓你在接人待物中處于不敗之地。如果多年的壞習(xí)慣難以更改的話，請在寢室、在家中、在學(xué)校走道上多布置一些鏡子。 ? 不用故作姿態(tài)，請同學(xué)用照像機(jī)隨意拍下你的坐臥行走的姿式，各個側(cè)面各種動作都要拍到（有錄相機(jī)更好），然后再按規(guī)范要求拍一組坐臥行走的照片，連續(xù)一個月，每天把照片對比著看一次。 ? 與同學(xué)朋友相互提醒、促進(jìn)、監(jiān)督 四、魅力言語表情禮儀 一個 寬 容，能 體諒 別人的人 一 個 心地善良，情 情平 和的人 一 個 又有克制力和忍耐心的人 總 能找到生活中的幸福 ? 美國心理學(xué)家艾伯特。梅拉比安把人的感情表達(dá)效果總結(jié)了一個公式： ? 感情的表達(dá) =語言 7%+聲音 38%+表情 55%。 ? 中國有句俗語叫 “ 伸手不打笑臉人 ” 。 ? 學(xué)會微笑 :從心底發(fā)出的微笑，可以傳達(dá)許多信息給對方： “ 我非常高興認(rèn)識你 ” 、 “ 請你也喜歡我 ” 、 “ 你是一位值得交往的人 ” …… ? 眼神 （ 友好 、 善意 、 喜悅 、 提示 、 警告 ） 語言禮儀 ： 多用敬語；不叫綽號；中途不打斷他人發(fā)言；不侮辱別人人格 ， 不說粗話 、 臟話 微笑語 “ 禮貌語 ” 結(jié)合 ， 溫馨 、 友善和美好 。 《 蒙娜 麗莎 》 的微笑 ? 請 /對不起 /麻煩您 … /勞駕 /打擾了 /好的 ? 是 /清楚 /您好 //歡迎 / ? 請問 /哪一位 /請稍等 /抱歉 … /沒關(guān)系 /不客氣 ? 見到您很高興 /請指教 /有勞您了 /請多關(guān)照 ? 拜托 /再見（再會） /非常感謝 /（謝謝） ? 多謝，請問您！沒問題！ 禮儀常識 —— 談話 “ 四不準(zhǔn) ” ? 不打斷對方 不補(bǔ)充對方 不糾正對方 不質(zhì)疑對方 大學(xué)生在課堂教學(xué)中禮儀 ? 尊重老師，認(rèn)真聽課； ? 老師提問，學(xué)生應(yīng)站起來回答，對回答不上的問題應(yīng)說： “ 對不起，我還沒有考慮好 ” 或 “ 對不起， 我 ...
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