天中分校中學生文明禮儀講座(編輯修改稿)
2025-02-03 04:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 站姿禁忌 1. 站立時，切忌手插在衣袋里，無精打采或動倒西歪； 2. 不可雙手交叉抱在胸前，這種姿勢容易給人傲慢的印象。 3. 不可歪倚斜靠，給人站不直，十分庸懶的感覺。 男士坐姿禮儀 正坐式：上身挺直、坐正、雙腿自然彎曲，小腿垂直于地面并略分開，雙手分放在兩膝上或椅子的扶手上。 重疊式 : 右小腿垂直于地面，左腿在上重疊，左小腿向里收，腳尖向下，雙手放在扶手上或放在腿上。 扶手式：如果坐在有扶手的沙發(fā)上，入座后上體自然挺直，男士可將雙手分別搭在扶手上。 女士坐姿禮儀 上身坐正，雙腿稍并攏并向一邊微微傾斜，整個身體放松。 ，雙腳并攏垂直。 ，雙腳并攏稍向里。 小腿并攏向右傾。 常見的幾種腳擺放姿勢 蹲 姿 禮 儀 交叉式蹲姿 下蹲時，右腳在前，左腳在后；右小腿垂直于地面，全腳著地；左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地；兩腿前后靠緊，合力支撐身體；臀部向下，上身稍前傾。 高低式蹲姿 下蹲時，左腳在前，右腳稍后，不重疊；兩腿靠緊向下蹲，左腳全腳掌著地，小腿基本垂直于地面，右腳跟抬起，腳掌著地；右膝低于左膝，右膝內(nèi)側(cè)靠于左小腿內(nèi)側(cè)，形成左膝高右膝低的姿態(tài)，臀部向下。 坐姿 6忌 蹺二郎腿 雙腿叉開 雙腿抖動 叉腰抱胸 雙手亂舞 摳鼻掏耳 橫沖直撞 搶道先行 阻擋道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步態(tài)不雅 走姿 6忌 接遞物品禮儀 向師長、家長、客人或朋友遞送物品，要起立雙手呈上。 接受獎品、禮物或其他物品，起立用雙手接過，并鞠躬致謝。 文明就餐，講究公共禮儀。遵守秩序，講究衛(wèi)生，愛惜糧食，尊重禮讓，吃相文雅。 一、遵守秩序。在規(guī)定的窗口，自覺排隊購飯，不插隊、代買，有急事的同學應(yīng)主動照顧。 二、講究衛(wèi)生。飯前要洗手和沖洗餐具。 三、愛惜糧食。不挑食，不亂倒剩飯剩菜，愛惜糧食。 四、尊重禮讓。尊重炊管人員的勞動，發(fā)生矛盾后，要注意謙讓諒解，洗碗時相互禮讓，不搶先、擁擠。 五、吃相文雅。不大聲喧嘩，不端著碗走來走去。養(yǎng)成良好的習慣。 集體就餐基本規(guī)范 用餐禮儀 禮儀的規(guī)則 ：兩人并行，右者為大；兩人前后行，前者為尊；三人并行，中者為尊，右邊次之，左邊更次；三人前后行，前者為尊。 校園行走規(guī)則： 右行禮讓 。 在校園 、 上下樓梯 、 樓道或街道上行走時 ， 靠右側(cè)行進 。 遇到師長 、客人 、 長幼 、 婦 、 殘 、 軍人進出房門時 ， 主動開門側(cè)立 ， 讓他們先行 。 行走禮儀 ? 無論在什么時候，同學們在說話時，都要互相謙讓一點，抱著謙虛的態(tài)度，切不可說大話、說空話，更不能胡編亂造，說話時要用情感打動人，而不是用大話壓人。講話時要注重禮貌，話在人說，同樣一句話，有的人說起來很好聽，但有的人說起來很刺耳，主要原因是說話不注意禮貌，我們的同學們說話時一定要禮貌在先。 ? 同學們在說話時，有時不注意語速，說話太快，不是聽不清，就是聽不懂，還會產(chǎn)生誤解，因此，說話時要注意語速，不要讓別人認為你不穩(wěn)當。 ? 同學們無論在什么場合，什么時間和空間，都不能說臟話，更不能罵人，罵人是最沒有休養(yǎng)的一種表現(xiàn)，作為中學生罵人也是嚴重違反學校紀律的，因此，同學們都要管好自己的嘴，堅決做到不罵人，不講臟話，特別是已經(jīng)養(yǎng)成好罵人、愛講臟話習慣的同學尤其要注意。 交談禮儀 。只有把握了“理解”這個前提，才能正確處理好與家長的關(guān)系，才能實現(xiàn)同學們與家長的溝通，才能使家長的教育方法逐漸改進，才能使家長的迫切目標變成現(xiàn)實。 。主動與家長進行心貼心的交流。 。幫助家長做一些力所能及的事，不僅是鍛煉自己、適應(yīng)將來生活的需要，也是對家長最大的安慰，對家長事業(yè)最有力的支持，與家長
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