游泳安全知識講座-powerpointpresenta(編輯修改稿)
2025-01-27 21:08 本頁面
【文章內容簡介】 對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，右耳進水就把頭歪向右邊，然后迅速將手挪開，水就會被吸出來。此后再用消毒棉簽送入耳道內將水吸出即可。 防孩子耳痛耳鳴 防孩子惡心嘔吐 孩子游泳時由于鼻子嗆水、喝進水、疲乏勞累而情緒緊張，有的會造成一時性的反胃，這時應及時上岸，用手指壓中脘、內關穴或服幾粒人丹。 盡量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因孩子單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水表面看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，也務必要有家長相伴，并帶上浮漂等安全裝備。在海中游泳，最好沿著海岸線平行游，游泳技術不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險。 不到江河湖海和水庫游泳 (二 ) 在游泳池游泳的安全防范 ? 逐，以免滑倒受傷。 ? 下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。 ? ，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。 ? ，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。 ? ，已感有寒意時，或將有抽筋現(xiàn)象時，應登岸休息。 ? ，即刻發(fā)出「有人溺水」呼救或打 110請求支持，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。 (三 ) 溺水事故的預防 不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉的水域去游泳。 選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。 如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。 要清楚自己的身體健康狀況。 平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 三、安全游泳的常識 (一 ) 養(yǎng)成良好的游泳習慣 (二 ) 游泳注意事項 (一 ) 養(yǎng)成良好的游泳習慣 1． 熱身運動：入水前應先做伸展熱身操； 2． 游泳中呼吸時盡量用嘴吸氣，用鼻呼氣，且以最大肺活量吸氣及吐氣，做到有節(jié)奏，不易多說話 ,，以防嗆水 ； 3． 養(yǎng)成睜眼游泳的習慣，戴泳鏡，以免被撞或踢傷； 4． 結伴游泳以便互相照顧；
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