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心慌氣短、容易煩躁吃(編輯修改稿)

2025-09-14 16:34 本頁面
 

【文章內容簡介】 者炸薯條、漢堡包、炸雞等快餐食品。它們會刺激胰島素和膽汁分泌,使人體內臟不堪重負,并降低血液帶氧能力,導致腦部含氧量降低,讓人容易疲倦?!  ∫胂挛绮环咐?,最好多吃點素的。由蛋白質和蔬菜組成的午餐,如新鮮的魚、雞、海鮮、豆腐中含有大量酪氨酸,對大腦保持敏銳的思維、
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