十四經(jīng)循行及穴位歌訣a(編輯修改稿)
2024-09-01 03:48 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 7：手少陰心經(jīng)循行：心手少陰之脈，起于心中，出屬心系，下膈，絡(luò)小腸；其支者，從心系，上挾咽，系目系；其直者，復(fù)從心系，卻上肺，下出腋下，下循臑內(nèi)后廉，行太陰，心主之后，下肘內(nèi)，循臂內(nèi)后廉，抵掌后銳骨之端，入掌內(nèi)后廉，循小指之內(nèi)出其端。 穴位：手少陰心起極泉，青靈少海靈道全。通里陰郄神門穴，少府少沖小指邊。穴位分寸歌（9穴）少陰心起極泉中，腋下筋間動脈憑，青靈肘上三寸覓，少海屈肘橫紋頭，靈道掌后一寸半，通里腕后一寸同，陰郗去腕五分地，神門肌腱橈側(cè)逢，少府小指本節(jié)后，小指內(nèi)側(cè)是少沖。8：手太陽小腸經(jīng)循行：小腸手太陽之脈，起于小指之端，循手外側(cè)上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘內(nèi)側(cè)兩筋之間，上循臑外后廉。出肩解，繞肩胛，交肩上，入缺盆，絡(luò)心，循咽下膈，抵胃，屬小腸；其支者，從缺盆循頸上頰，至目銳眥，卻入耳中；其支者，別頰上?，抵鼻，至目內(nèi)眥，斜絡(luò)于顴。 穴位：手太陽經(jīng)小腸穴，少澤先行小指末。前谷后溪腕骨間，陽谷須同養(yǎng)老列。支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風(fēng)合。曲垣肩外復(fù)肩中，天窗循次上天容。此經(jīng)穴數(shù)一十九，還有顴髎入聽宮。穴位分寸歌（19穴）小指外端為少澤，前谷外側(cè)節(jié)前覓，節(jié)后捏拳去后溪，腕骨腕前骨陷側(cè)，銳骨下陷陽谷討，腕后高突翻養(yǎng)老，支正腕后五寸量，小海肘髁鷹嘴中，肩貞腋上一寸尋，臑俞貞上岡下緣，天宗秉風(fēng)下窩中，秉風(fēng)岡上舉有空，曲垣岡端上內(nèi)陷，外俞陶道三寸從，中俞二寸大椎旁，天窗扶突后陷詳，天容耳下曲頰后，顴髎面鳩銳端量，聽宮耳中大如菽，此為小腸手太陽。9：足太陽膀胱經(jīng)循行：膀胱足太陽之脈，起于目內(nèi)眥，上額，交巔。其支者：從巔至耳上角。其直者：從巔入絡(luò)腦，還出別下項 ，循肩髆內(nèi)，夾脊抵腰中，入循膂，絡(luò)腎，屬膀胱。其支者：從腰中，下夾脊，貫臀，入腘中。其支者：從髆內(nèi)左右別下貫胛，夾脊內(nèi)，過髀樞，循髀外后廉下合腘中，以下貫踹內(nèi)，出外踝之后，循京骨至小趾外側(cè)。 穴位：足太陽經(jīng)六十七，睛明攢竹眉曲差。五處承光接通天，絡(luò)卻玉枕天柱邊。大杼風(fēng)門引肺俞，厥陰心督膈肝膽。脾胃三焦腎氣海，大腸關(guān)元小膀胱。中膂白環(huán)皆二行，去脊中間一寸半。上髎次髎中下髎，會陽須下尻旁取。還有附分在三行，二椎三寸半相當(dāng)。魄戶膏肓與神堂，譩譆膈關(guān)魂門旁。陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓。秩邊承扶殷門穴，浮郄相鄰是委陽。委中再下合陽去，承筋承山相次長。飛揚跗陽達昆侖，仆參申脈過金門。京骨束骨近通谷，小趾外側(cè)至陰尋。穴位分寸歌（67穴）足太陽是膀胱經(jīng)，目內(nèi)眥角始睛明，眉頭頭中攢竹取，眉沖直上旁神庭，曲差入發(fā)五寸際，神庭旁開寸五分，五處旁開亦寸半，細算卻與上星平，承光通天絡(luò)卻穴，相去寸五調(diào)勻看，玉枕挾腦一寸三，入發(fā)三寸枕骨取，天柱項后發(fā)際中，大筋外廉陷中陷，自此夾脊開寸五，第一大杼二風(fēng)門，三椎肺俞厥陰四，心五督六椎下治，膈七肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，十三三焦十四腎，氣海俞在十五椎，大腸十六椎之下，十七關(guān)元俞穴推，小腸十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白環(huán)廿一椎下當(dāng)，以上諸穴可推詳，更有上次中下髎，一二三四骶后
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