控煙經(jīng)典宣傳材料(編輯修改稿)
2025-08-28 21:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 險，吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生?。粨?jù)統(tǒng)計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。....吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。吸煙與癌癥 嗜好吸煙者，尤其是長期大量吸煙者，易患癌癥。除了眾所周知的肺癌以外，吸煙還與以下幾種癌癥有關(guān)。 吸煙者易患胰腺癌。 美國專家易患胰腺癌的流行病學后認為，胰腺癌與吸煙有關(guān)。這種作用的機理是，煙草中的致癌物被吸入后可通過血液到達胰腺；非活動性的致癌物前體可成為活動性的致癌物，分泌后進入膽汁中，然后反射性地從膽管到達胰腺導(dǎo)管；此外，吸煙可使血液脂質(zhì)升高，從而使患胰腺癌的危險性增加。該研究證實，吸煙者患胰腺癌的危險性比不吸煙的人大2－3倍。 吸煙使血癌患者增加。 據(jù)美國《癌癥》雜志報道，在美國每3個血癌患者中就有一個是長期吸煙者，血癌患者的家庭成員中吸煙者占80％以上。 吸煙同患膀胱癌有關(guān) 美國哈佛大學醫(yī)學院教授喬治?普魯特醫(yī)生指出，患膀胱癌同吸煙者有著密切的關(guān)系。據(jù)美國癌癥協(xié)會估計，膀胱癌的男性患者中有49％、女性患者有10％是由吸煙引起的。草、煙霧中的有害成分煙草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質(zhì)、鏈烷烴、類脂物質(zhì)等組成，同時還有一些生長過程中必需的營養(yǎng)物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農(nóng)藥、重要金屬元素等）。煙草與別的植物不同這點是所含的萜烯類物質(zhì)比較豐富，即通常所說的“蠟質(zhì)”或“尼古丁”。吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。在煙草中原有的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質(zhì)，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經(jīng)過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質(zhì)。煙草點燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，占據(jù)92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質(zhì)。粒相部分占8%，主要為尼古丁和煙焦油。煙霧對環(huán)境的污染對人的生命來說，新鮮空氣、食物、水是最重要的因素。從大氣污染的角度看，在一般通風不良而吸煙者又較多的地方，它是平?？諝庵兴瑝m埃微粒的5萬倍，一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。煙霧中含有許多致病物質(zhì)，如煙堿、二氧化氮、氫氰酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等。這些有害氣體對人身的危害，據(jù)北京鐵路局中心防疫站報道，長期在火車站從事客運的職工，由于長期在煙霧污染的候車室內(nèi)工作，不吸煙的職工工作24小時后，唾液溶菌酶、唾液硫氰酸鹽和血液中碳氧血紅蛋白都明顯增高。同時調(diào)查21名職工在煙霧污染環(huán)境下的20項主觀感覺反應(yīng)，如果90. 5%的職工感到不適，%的職工出現(xiàn)呼吸道刺激癥狀，并有強烈和迫切改善環(huán)境的愿望。通過調(diào)查認為：北京站候車室空氣污濁的重要污染源，是影響健康的重要因素。有人研究了自然條件下被動吸煙者煙堿和一氧化碳的吸收情況，他們選擇7名不吸煙的職員，令其在假日前一天盡量避免接觸煙草，然后于中午11時30分采集血、尿、唾液作為基礎(chǔ)標本，測定煙堿及其代謝產(chǎn)物可鐵寧（catinine）的含量。同時也測定呼氣中的一氧化碳。第二天晚間進入與自然條件基本200相似的灑吧間，使之與吸煙者廣泛交往，暴露2小時的被動吸煙后，%，%,%，三種成分與基礎(chǔ)相比都具有顯著的統(tǒng)計學意義。多數(shù)材料都指出：在能氣條件極差的環(huán)境下，暴露在充滿煙草煙霧的房間內(nèi)僅一小時，%%，大致相當于一支含中等量焦油的卷煙。暴露在一氧化碳濃度為20ppm的環(huán)境下兩小時，等于實際吸10支普通卷煙。這說明被吸煙的危害程度取決于暴露的時間和周圍氣體中煙霧的濃度。遠離香煙 預(yù)防肺癌 肺癌被醫(yī)學界認為是一種文明病，因為其嚴重性，是隨著社會的進步不斷顯現(xiàn)出來。 自20世紀開始，肺癌的發(fā)生率就大大增加，增長速度超過其他癌癥。美國醫(yī)學研究人員最近發(fā)表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的 “吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。 目前，估計每年世界新發(fā)生的肺癌病例就達66萬起。尤其是男性，肺癌患者在所有癌癥中列為前二三名。關(guān)于肺癌的致病因素，早在20年代，醫(yī)學界就提出吸煙與肺癌的關(guān)系，但一直到了50年代，進行大規(guī)模的調(diào)查研究，才非?？茖W地從流行病學的角度，無可辯證地證實了吸煙就是引致肺癌的罪魁禍首。 肺癌預(yù)防勝于治療。肺癌最常見的癥狀包括長期咳嗽，甚至痰中帶有血絲，胸部常感不舒服、發(fā)悶，常有不易治好的連續(xù)性感冒癥狀或氣管炎，甚至呼吸困難等。肺癌轉(zhuǎn)移較快。關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。遠離煙草 珍惜生命據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。 許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1％，而死亡的可能性卻增加了100倍?？責熜麄髻Y料（三）[日期：20110620]來源： 作者：[字體：] 戒煙的好處吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發(fā)展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。一、 戒煙的近期好處 味覺改善戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。 口臭消除吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。牙齒變白焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。咳嗽痰液減少或停止卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，
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