幼兒戶外活動目標與要求(編輯修改稿)
2025-08-28 19:08 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 時用力的肌肉和增加用力的距離。拍球傳球類。 肩上投是中大班重點，中小班重點是掌握揮臂動作，大班重點是揮臂和全身用力。 相關(guān)游戲：趕小雞、趕小豬、打怪獸、打狐貍、定點拍球，接力拍球，滾球平衡：動力性平衡：窄道移動和旋轉(zhuǎn)，窄道移動有高低平斜寬窄之分，移動有持物、不持物，有附加動作和無附加動作之分，旋轉(zhuǎn)有起踵和不起踵，閉目和不閉目之分。靜力行平衡：單腳站立。 主要平衡練習(xí)：窄道走：上體正直不晃動，頭正頸直，眼往下看，兩臂自然晃動（或側(cè)平舉以維持平衡），步幅要稍小，動作自然放松。旋轉(zhuǎn)：旋轉(zhuǎn)動作的上體都要直，兩臂自然伸開，幫助旋轉(zhuǎn)和維持平衡。雙臂也可交叉或上舉。單腳站立：支撐腳全腳掌著地，膝部要用力繃直，上體正直。另一腳離地面，腿自然彎曲。 窄道走要求：小班：身體不左右搖晃。中班：上體正直，上下肢協(xié)調(diào)。大班：上體正直，步子均勻，上下肢協(xié)調(diào)，動作自然。相關(guān)游戲：金雞獨立，小傘兵，大風(fēng)和樹葉，小海軍，獅子王，宇航員等。鉆：正面鉆：低頭、彎腰、屈腿側(cè)面鉆：側(cè)對障礙，下蹲，一腿向障礙下伸出，低頭彎腰。然后伸屈出腿，前移重心同時轉(zhuǎn)體過障礙。攀登方法1：兩手先握上一格橫木，然后兩腳先后登上上格橫木； 攀登方法2：兩手兩腳交替向上攀登。相關(guān)游戲：螞蟻搬豆，貓捉老鼠，鉆山洞，有趣的通道，爬行動物表演等。廣播操要求：活動、鍛煉關(guān)節(jié)。肌肉和韌帶，形成正確的身體姿勢和一定的節(jié)奏感、空間知覺和時間知覺，爭強集體意識和表現(xiàn)力。做操前的站隊,要求幼兒站得整齊,要求走得有節(jié)奏,.,但帶操人必須符合下列要求: (1)帶操人的位置應(yīng)該是全體幼兒都能看到的地方.(2)帶操人的動作必須正確,有節(jié)奏,:兩臂舉,伸要直,手指并攏等.(3),達到部位,在帶操的同時要注意的動作,發(fā)現(xiàn)幼兒不認真做或做得不對,要用語言提示,或走到幼兒身邊用手幫助他動作到位,這樣幼兒就能感受到正確姿勢是什么樣的,很快就能改正. 各年齡早操要求：小班：早操宜簡單、易學(xué)和富有趣味性。中班：要求做操時，動作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊；中班的幼兒，已經(jīng)具備一定的運動能力和自我控制能力，因此，要求幼兒在做早操時，要能夠做到動作有力與動作整齊劃一，如伸臂動作要求伸直等等；由此，不斷促進幼兒大動作技能的發(fā)展與提高幼兒的運動能力。
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