【文章內(nèi)容簡介】 吸、心跳停止而死亡。因此，必須爭分奪秒進行搶救。，不具備安全用電的知識和能力，有關用電的操作問題，應請成年人去做，以免發(fā)生觸電。、野外或大風天氣時，遇到落在地的電線，一定要繞行，或告訴成年人來處理。注意不要在高壓線下面放風箏，以免線纏繞而引起觸電。，首先要關閉電源開關或拔掉電源插頭，盡快使觸電者脫離電源。，在關閉電源前救人時，要踩在木板上去救人，避免接觸他的身體，防止造成你本身新的觸電。戴橡皮手套、穿膠底皮鞋可防止觸電，還可以用木棍、竹竿去挑開觸電者身上的電線，也可防上觸電。 、心跳已經(jīng)停止，在脫離電源后立即進行人工呼吸，同時進行胸外心臟擠壓，并呼叫醫(yī)生盡快來急救。觸電的人可能出現(xiàn)“假死”現(xiàn)象，所以要長時間的進行搶救，而不輕易放棄。因為，已見到過觸電者呼吸、心跳停止三小時以上，在積極的搶救下，又起死回生的動人事跡。 如何安全使用電器？如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災；同時，使用時要注意避免燙傷。 (如浴室)下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險。、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。，要停止使用電視機，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。 ，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。 在使用家電產(chǎn)品時，最好注意下面幾件事：，尤其要讀懂注意事項。 (如電熨斗)不能遠離，以免引起火災。 ，要關閉總開關，切斷電源。 ，有些電器不宜使用。 交通安全篇 橫穿馬路應注意什么？ 橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應特別注意安全。 ，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。 ，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。 騎自行車怎樣注意安全？ 在雨雪天氣里騎自行車，還應該注意以下幾點： 騎車途中遇雨，不要為了免遇雨淋而埋頭猛騎。 雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。 雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。 雪天騎車，要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應盡量大些。 雪天騎車，應與前面的車輛、行人保持較大的距離。 雨雪天氣，道路泥濘濕滑，騎車要經(jīng)歷更加集中，隨時準備應付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。 騎自行車要注意那些安全事項？ 騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項如下： 要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。 自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街，也不要人小騎大車。 不要在馬路上學騎自行車；未滿十二歲兒童，不要騎自行車上街。 騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉彎時不搶行猛拐，要提前減速，看清四周情況，以明確的手勢時以后在轉彎。 經(jīng)過交叉路口時，要減速慢行，注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了在繼續(xù)前行。 騎自行車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不相互追逐、打鬧。 騎車時不攀扶機動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時戴耳機聽廣播。 要學習、掌握基本的交通規(guī)則知識。 食品安全篇 人體對營養(yǎng)的需要生命活動需要消耗“能量”就象發(fā)動機需要汽油，電燈需要電一樣，這些能量的來源就是人們每天吃下的食物。食物中的蛋白質(zhì)，脂肪和糖都能在體內(nèi)轉化，以供給人體活動的能量。蛋白脂、脂肪和糖被稱為“熱源物質(zhì)”。除“熱源物質(zhì)”外，食物中的維生素，無機鹽和水也是人體所必需的營養(yǎng)素。雖然它們不能供給熱量，但人體的新陳代謝，生長發(fā)育等都少不了這類物質(zhì)。因此，人體所需要的營養(yǎng)素就是蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水，通常稱為六大營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)：是生命的基礎，是構成人體的最基本的物質(zhì)，人的肌肉、骨骼、血液、毛發(fā)等沒有一處不含蛋白質(zhì)，沒有蛋白質(zhì)便沒有生命。蛋白質(zhì)是由二十多種氨基酸