體育--坐位體前屈ppt(編輯修改稿)
2024-08-22 17:18 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 伸直，不可彎曲，腳跟并攏，腳尖分開約 1015厘米，踩在測(cè)量計(jì)垂直平板上，兩手并攏。 ? 兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動(dòng)標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑 (不得有突然前伸動(dòng)作 )，直到不能繼續(xù)前伸時(shí)為止。 ? 測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為 0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，取小數(shù)點(diǎn)后一位。如為正值則在數(shù)值前加 +符號(hào)，負(fù)值則加 符號(hào)。 ? 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 呂梁市 2022年初中階段體育坐位體前屈評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)： 男生 女生 分值 15分 17 14 分
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