七年級政治了解壓力(編輯修改稿)
2024-12-15 07:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 小海，原來是一個好學上進的初三學生，但是從開學到現(xiàn)在，心情都不太好。面對即將到來的中考，媽媽經(jīng)常念叨著要 他考上重點高中。一個多月以來，他的 學習效率每況愈下，經(jīng)常出現(xiàn)緊張不安、 心煩意亂、失眠等情況，學校單元考、 模擬考成績一次不如一次，最近經(jīng)常有 大哭一場的沖動，還時常亂發(fā)脾氣，甚至 產(chǎn)生不想?yún)⒓又锌嫉哪铑^。小海對自己的 這些表現(xiàn)非常困惑。不知怎么辦才好？ 請問： 小海是否面臨過大的壓力？對學習成績有何影響？ 學習壓力與學習效率的關(guān)系 學 習 效 率 學習壓力 適度的學習壓力可以激發(fā)人的潛能，增強動力，提高學習效率；而過度的學習壓力又會使人陷入焦慮，影
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