中學生健康知識競賽試題(編輯修改稿)
2025-07-21 17:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的牙周疾病的早期癥狀是（ C?。?A、咬食物時牙疼 B、咬食物時牙無力 C、咬食物時或刷牙時牙齦出血 科學的一日三餐是（ B ） A、早吃飽、午吃好、晚吃少 B、早吃好、午吃飽、晚吃少 C、早吃好、午吃飽、晚吃飽 2如果你心里有苦悶和煩惱的事，最好的解決辦法是:（ C ） A、憋在心里 B、大發(fā)脾氣 C、與親友交談2青少年吸煙會：（ A ） A、 影響發(fā)育、危害健康 B、提神幫助思考 C、促進成熟 2預防近視眼的關鍵是（ B ） A、毛巾專用 B、看書寫字姿勢正確,光線合適 C、 注意營養(yǎng) 2書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（ A ） A、3050厘米或一尺左右 B、80100厘米或一尺半 C、二尺左右 2預防感冒的有效辦法：（ C ） A、冬天少外出活動 B、冬天少洗澡 C、鍛煉身體，增強體質(zhì) 2艾滋病的三種傳播途徑是（ A?。? A、血液傳播，性傳播和母嬰傳播 B、性傳播，消化道和血液傳播 C、母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播 健康教育的核心是 （ C ） A、提高人民知識水平 B、提高生活質(zhì)量 C、改變?nèi)藗兊男袨榕c生活方式 二、判斷題： 吸煙產(chǎn)生的主要有害成分是一氧化碳、尼古丁及煙焦油。（ √ ） 青春期的少年進行科學的體育鍛煉更有助于長高。（ √ ） 健康是指身體健康。（ ） 艾滋病只通過性及血液傳播。（ ） 實施正當防衛(wèi)時，應避免防衛(wèi)過當行為。（√ ） 毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其它能夠使人成癮的麻醉藥品和精神藥品。（ √ ） 有氧運動與無氧運動相比，有氧運動更有助于減肥。（ √ ） 教室和居室不要經(jīng)常開窗通氣，室內(nèi)空氣不會很混濁。（ ） 人在青春期身體的形態(tài)、功能以及心理都會發(fā)生變化。（ √ ） 每天早晚刷牙，飯后漱口，做到一人一刷。（ √ ） 1新鮮的蔬菜、水果里不含維生素C。（ ） 1食品放入冰箱，食用最安全、衛(wèi)生。（ ） 1報紙、書刊上沾污各種病菌，不能直接用于包裝食品。 （ √ ） 1腐敗變質(zhì)的食物只要再煮熟仍可以吃。（ ） 1合理膳食就是要保證每餐吃得多。（ ） 1吸毒不僅損害人類的身體健康，還會造成肝炎、性病、艾滋病的感染和傳播。（ √ ） 1心理衛(wèi)生保健要求：一是保持情緒穩(wěn)定，心情愉快；二是處理好各種人際關系。（ √ ） 1合理營養(yǎng)就是多吃雞鴨魚肉，少吃蔬菜水果。（ ） 1為了能夠快速入睡，睡覺前可躺在床上看會兒書。（ ） 同乙肝病人共用餐具不會被傳染。（ ） 2青春期骨骼硬度大、彈性小，不易發(fā)生駝背或脊柱彎曲。（ ） 2長時間的慢跑比短時間的快跑更能消耗體內(nèi)的脂肪。（ √ ） 2預防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽，多吃海帶等含碘豐富的食物。（ √ ） 2痤瘡是青春期因毛囊阻塞而致皮脂積聚，在細菌的作用下引起炎癥，從而形成疙瘩，可用手擠捏。（ ） 2 水是人體中含量最多的成分。（ √ ） 2每天早晚刷牙各一次，每次刷牙3分鐘以上，晚上刷牙更重要。（ √ ） 2青少年心理與生理同時發(fā)展，認識水平較高，控制自己的能力較強，因此做事要盡量發(fā)揮獨立性。（ ） 2狂喜、暴怒、過分悲傷、憂愁容易導致疾病。（ √ ） 2先兆中暑和輕度中暑時，應立即撤離高溫環(huán)境轉(zhuǎn)到通風陰涼處休息。（ √ ） 吸煙對人體的記憶力不會造成影響。（ ） 3健康行為一旦形成，便不會改變。（ ） 3與艾滋病人握手、談話、擁抱、共同進餐、蚊子叮咬、共同辦公不會傳染艾滋病。（ √ ） 3預防沙眼病和紅眼病的有效方法是毛巾、臉盆每人專用。（ √ ） 3大腦是人體的最高司令部。（ √ ） 3劇烈運動后，要立即大量飲水。（ ） 3生水里含有我們看不見的細菌，要煮沸后才能喝。（ √ ） 3蛔蟲病與個人衛(wèi)生沒有關系。（ ） 3早晚刷牙，飯后漱口可以預防齲齒。（ √ ） 3艾滋病人很可怕，我們應當遠離他們。（ ） 不準攜帶易燃、易爆等危險品乘坐公共交通工具。（ √ ） 三、填空題 1學生體質(zhì)健康標準
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