古典舞身韻資料(編輯修改稿)
2025-07-13 07:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 。，重新處理。綜上所述，在中國古典舞與武術(shù)的結(jié)合訓(xùn)練中，要選用的是：以腰軀的動(dòng)律元素為基礎(chǔ)，以“云肩轉(zhuǎn)腰”為重點(diǎn)，以“三圓”路線為運(yùn)動(dòng)軌跡，以傳統(tǒng)的典型動(dòng)作為依據(jù)，以組合為歸宿的由淺入深，層層發(fā)展的方法。答：要求：在丁字步基礎(chǔ)上出前腿形成。前腿要成90度狀，后腿繃直。收臀立腰。前腳不可太“撇”或“扣”成正開狀。后腳同樣不可太“撇”或“扣”，雙腳如收攏正好成丁字步狀。重心在雙腿之間，不要偏于一腿。手的姿態(tài)千變?nèi)f化，可背、可按、可托，可作山膀狀，但肩部一定要下垂。頭微偏。雙目平視。答：要求：在丁字步基礎(chǔ)上，撤后腿形成。要順著后腿足跟的方向撤，前腿彎曲，大腿交叉重心在前腿。上身可直立，也可前傾。腰部微橫擰。頭向上方翻視，也可微梗脖下視，手的配合千變?nèi)f化，可背、可按、可托，可作山膀狀。：八個(gè)手位即：單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、托按掌、雙托掌、山膀按掌、沖掌、雙提襟。8.“擰、傾、仰、”的概念“擰”就是下肢固定，上身（包括腰、肋、肩、頸、頭）向左或向右作水平的旋扭。盡管從形態(tài)上看來不同的舞姿可以有各種不同的“仰擰”、“傾擰”、“翻胸?cái)Q”，但擰的本身就腰部而言只有一種，即“橫擰”。不同的姿態(tài)都是在“橫擰”的基礎(chǔ)上加以胸部、肩部的仰或含而得以變化的。做法：從腰開始帶動(dòng)肩在和地面保持平行、腳位不動(dòng)的情況下橫面旋動(dòng)上身。幅度是由胯是否轉(zhuǎn)動(dòng)來決定的。胯不動(dòng)，完全有腰和肩橫面擰動(dòng)，是基本的橫擰，但它的幅度是交小的。在膝部不動(dòng)，胯也隨著腰、肩橫擰，擰的幅度可以達(dá)到極限。凡是上肢向前或旁做“折”壯，均為“傾”。做法：要求以胯為折點(diǎn)，向前或向旁傾倒。如果以腰、肋、胸收縮而往前傾，不能叫“傾”而叫“含”。這二者的區(qū)別必須搞清楚。在“傾”的基礎(chǔ)上再加上“橫擰”則可以形成各種豐富的姿態(tài)?！芭P云”即是典型之一。凡是上肢向后“折”狀，即是“仰”。做法：以胸部敞開經(jīng)向上頂，繼續(xù)做最大限度的敞開，雙肩胛骨對(duì)齊形成向后向上壯。它不同于用腰向后的“下腰”，要求敞胸、擠肩、頂胸、仰頭.、立圓、八字圓的概念答：“三圓”主要是指由整個(gè)人體運(yùn)動(dòng)造成的圓線軌跡。所以首先要明確不僅這是“形”的圓也是“線”的圓。1平圓：無論是手的局部動(dòng)作或是整個(gè)上肢動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)時(shí)要如同“磨盤”壯。展現(xiàn)在觀眾面前的是一個(gè)平面的圓線運(yùn)動(dòng)。：它的運(yùn)動(dòng)軌跡如同“車輪”壯。既展開在面前的是一個(gè)豎面的圓線運(yùn)動(dòng)。這是指肩部或雙臂同時(shí)進(jìn)行相反方向的兩個(gè)
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