揚州江海學院乒乓球課教案(編輯修改稿)
2025-07-04 19:21 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 伸展運動擴胸運動踢腿運動體側(cè)運動學習廣播操5~8體轉(zhuǎn)運動全身運動跳躍運動整理運動組織：○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆要求：手臂伸展到位 根據(jù)教師口令按節(jié)拍完成動作。 教法：聽教師口令，學生完整練習。 2教師糾正錯誤動作，學生再練習組織：同上要求：一拍兩手臂伸直不下垂，掌心向下。 體轉(zhuǎn)時身體轉(zhuǎn)動，腳掌不離開地面。要求：一拍弓步時后腿繃直，兩手臂伸直側(cè)上舉，頭微抬 體前屈膝關(guān)節(jié)不彎
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