七下14復習提綱(編輯修改稿)
2025-07-04 13:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 信的誤區(qū)。 ②自卑的人不相信自身的潛力，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試； ③自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。 ④自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海饶芸吹阶约旱膬?yōu)點，也能看到自己的缺點。一個自信的人所追求的目標是真實的，因而他的目標經(jīng)過努力會實現(xiàn)。 自信的作用/重要性/與成功的關(guān)系P22①自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣②自信有助于成功如何矯正自卑、自負心理①正確認識和評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點。正確的面對困難與挫折。②學會與人平等相處，客觀地對待自己與他人，敞開心扉，虛心學習，總結(jié)經(jīng)驗③ 超越自負，告別自卑，樹立自信。學會接受批評，看到進步與長處，增強信心與實力。第二框 自信是成功的基石自卑和自負者有什么共同點？P23 ①自負和自卑都不能正確認識自己，都是自信的誤區(qū)②自負和自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心③不管是自負還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)會使他們遠離成功自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？p25(1)、樂觀。自信者想方設(shè)法創(chuàng)造__條件___，使目標逐漸__清晰__，對完成任務(wù)充滿__希望__。面對問題和失敗，不輕言___放棄__，而是不斷給自己鼓勁。(2)、好奇。自信者更看中自己解決___問題__的能力，而不計較__功勞__大小。他們的快樂來自絞盡腦汁攻克難關(guān)后的___豁然開朗___(3)、專注。自信的人對人對事能保持__客觀__，目標___明確___，__主次_分明，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所__干擾__。他們用最平靜的__心態(tài)___、最真誠的___合作___干事情。所以，正是由于自信者__樂觀___、___好奇__與__專注__，有___目標___，注重___行動_,體驗__過程___，他們可以減少外界的___干擾___，全身心的投入到工作中，最_快__最__好__地到達勝利的終點。第三框 唱響自信之歌怎樣樹立自信心？（方法/建議/怎樣唱響自信之歌？）p27—31超越自負，告別自卑，樹立自信①看到進步與長處。有自信才能有成績，有成績就會更自信。經(jīng)常體會點點滴滴的進步與成績，肯定自己、欣賞自己，從而對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)，迎接成功的未來。發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。②增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。而實力，才是撐起信心的最重要的支柱③做自信的中國人。只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個如果沒有民族的自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。？我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點與長處。1 怎樣做一個自尊自信的中國人P31①熱愛祖國，努力學習，立志成才，努力為祖國的發(fā)展做出自己的貢獻；
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