【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 含義：一個(gè)自尊、自信、自立的人，必定對(duì)未來(lái)充滿希望，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，這就是自強(qiáng)。自強(qiáng)是一種高尚的精神，一種美好的道德品質(zhì)。 表現(xiàn)：在困難面前不低頭、不喪氣；自尊自愛(ài)，不卑不亢；勇于開(kāi)拓，積極進(jìn)??；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。 Why 1. 為什么要培養(yǎng)自信的品質(zhì)？ （ 1）對(duì)個(gè)人：①自信是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià)，是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，是遇到困難永不低頭的巨大精神力量，是事業(yè)成功的動(dòng)力；②自信是快樂(lè)生活的源泉，能夠使我們積極、主動(dòng)地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，使我們保持心情寧?kù)o，從容地享受生活樂(lè)趣；③自信者樂(lè)觀、進(jìn)取與專注，目標(biāo)明確，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過(guò)程，有利于戰(zhàn)勝困難，取得勝利。 （ 2）對(duì)團(tuán)體：有利于提升團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可度，增強(qiáng)凝聚力。 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) Why 2. 為什么說(shuō) “人生需自立 ” ？ （ 1）我們不可能永遠(yuǎn)生活在搖籃和溫室中，終究要走進(jìn)社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面。如果我們不能從現(xiàn)在開(kāi)始自覺(jué)地儲(chǔ)備自立的知識(shí)，鍛煉自立的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來(lái)的社會(huì)中立足。因此，人生需要自立。 （ 2）我們不可能一輩子依賴他人，必須依靠自己。 （ 3）自立作為成長(zhǎng)的過(guò)程，是我們生活能力的鍛煉過(guò)程，也是心理和道德品質(zhì)的鍛煉過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷地完善自己，逐步地學(xué)會(huì)與他人相處，積極地融入社會(huì)，關(guān)愛(ài)社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，才可能成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)他人負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的自立自強(qiáng)的人。 3. 為什么要培養(yǎng)自強(qiáng)的品格？ （ 1）對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，人生當(dāng)自強(qiáng)。自強(qiáng)是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；是我們健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。一個(gè)人能否成功，原因是多方面的， 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) Why （培養(yǎng)自強(qiáng)的品格的意義） 但是，自己主觀上想不想自強(qiáng)，往往起著十分重要的作用。只有自強(qiáng)不息的人，才能不斷走向成功。 （ 2）對(duì)國(guó)家和民族來(lái)說(shuō)，自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來(lái)熔鑄成的民族精神，正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，備經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。 How 1. 如何走出自信的誤區(qū)？ （ 1）矯正自負(fù)：要學(xué)會(huì)與人平等相處，尊重他人，能采用他人的正確意見(jiàn)；要學(xué)會(huì)接受批評(píng)，能正確客觀地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。 （ 2）矯正自卑：要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短；要正確分析遇到挫折的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭(zhēng)取下一次的成功。 2. 怎樣增強(qiáng)自信心？ （ 1）發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。（ 2）相信自己行，并敢于大膽嘗試。（ 3）增強(qiáng)自身的實(shí)力，是撐起信心的重要支柱。（4）勇于實(shí)踐，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干。 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) How 3. 怎樣做一個(gè)自信的中國(guó)人？ （ 1）把個(gè)人命運(yùn)與祖國(guó)發(fā)展結(jié)合起來(lái)。（ 2）與各國(guó)人民平等相待。（ 3）在國(guó)家交往中，自覺(jué)展示我們中國(guó)人的氣度與風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，絕不做有損國(guó)格的事。（ 4）中學(xué)生要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。 4. 青少年應(yīng)該如何告別依賴，走向自立？ （ 1）做到自己的事情自己負(fù)責(zé)，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。（ 2）遇事有主見(jiàn)，能夠?qū)ψ约旱男袨樨?fù)責(zé)。（ 3）立足于當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活，從小事做起，從小培養(yǎng)自立能力。（ 4）大膽地投身于社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)生活中反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐。 5. 如何鍛煉自強(qiáng)能力？ （ 1）樹(shù)立堅(jiān)定的理想，并為實(shí)現(xiàn)這一理想而執(zhí)著追求。（ 2）敢于戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)。（ 3）善于揚(yáng)長(zhǎng)避短。（ 4）積極參加社會(huì)活動(dòng)，在社會(huì)生活中磨礪自己，使自己成為生活的強(qiáng)者。 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) 自卑 自負(fù) 區(qū)別 行為表現(xiàn) （ 1）自己輕視自己，拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)作比較，進(jìn)而覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值、低人一等。 （ 2）把困難想象得過(guò)于嚴(yán)重，常處于孤僻、悲觀的狀態(tài)，易自暴自棄。 （ 3）嚴(yán)重者會(huì)輕生。 （ 1）自視過(guò)高，瞧不起別人，以自我為中心，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)。 （ 2）過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。 （ 3）很少關(guān)心別人，與他人的關(guān)系疏遠(yuǎn)。 產(chǎn)生 （ 1）最主要的原因：自我認(rèn)識(shí)不足和過(guò)高的期望。 （ 1）夸大自己的長(zhǎng)處，是一種缺乏自知之明的表現(xiàn)。 自卑 自負(fù) 區(qū)別 原因 （ 2）性格過(guò)于內(nèi)向，多愁善感，膽小忸怩。 （ 3）挫折的經(jīng)歷和不恰當(dāng)?shù)臍w因。 （ 2）自尊心特別強(qiáng)，為了保護(hù)自尊，在遭遇挫折時(shí)通過(guò)自我放大獲得心理補(bǔ)償。 矯正方法 （ 1）要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。 （ 2）要正確分析遇到挫折的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭(zhēng)取下一次的成功。 （ 1）要學(xué)會(huì)與人平等相處，尊重他人，能采用他人的正確意見(jiàn)。 （ 2）要學(xué)會(huì)接受批評(píng)，能正確客觀地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。 聯(lián)系 （ 1）自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。（ 2）自卑者與自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)都是虛假的。（ 3）自卑與自負(fù)都是以自我為中心的不健康心理，對(duì)自己的成長(zhǎng)不利。 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) 1. （ 2022河南， 2）“幸福的生活從哪里來(lái)，要靠勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造！”然 而，生活中卻存在著這樣一些現(xiàn)象：孩子洗次碗，家長(zhǎng)得花半天收拾爛攤子；孩子掃次地，卻因掃得不徹底，家長(zhǎng)只得重新掃 ……幾次下來(lái)，“算了吧，孩子還小”的心態(tài)就占了上風(fēng)，家長(zhǎng)就把家務(wù)活兒又統(tǒng)統(tǒng)攬了回來(lái)。對(duì)此，下列觀點(diǎn)正確的是（ ） A． 只要家長(zhǎng)全放手，孩子成才不發(fā)愁 B． 自立自強(qiáng)心中裝，勞動(dòng)習(xí)慣需培養(yǎng) C． 嬌生慣養(yǎng)不可怕，長(zhǎng)大成人自當(dāng)家 D． 家務(wù)勞動(dòng)不需要，考上名校是正道 B 答案 解析 典例精析 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) 【 解題指導(dǎo) 】 考查點(diǎn)： 自立、自強(qiáng)，學(xué)習(xí)和勞動(dòng)習(xí)慣。 解題 思路： 學(xué)習(xí)和勞動(dòng)是人類的基本活動(dòng)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和勞動(dòng)習(xí)慣，不僅是個(gè)人成長(zhǎng)的需要，也是國(guó)家和社會(huì)發(fā)展的需要。學(xué)習(xí)和勞動(dòng)對(duì)人的健康成長(zhǎng)同樣重要， D項(xiàng)錯(cuò)誤，應(yīng)排除。孩子不能很好地完成洗碗、掃地等家務(wù)活兒時(shí)，家長(zhǎng)不能采取完全放手或統(tǒng)統(tǒng)攬下，對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)的態(tài)度，而應(yīng)該通過(guò)言傳身教，不斷教會(huì)孩子自立、自強(qiáng)，勇敢面對(duì)困難和挫折，養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣，成為全面發(fā)展的綜合型人才。 B項(xiàng)正確且符合題意， A、 C兩項(xiàng)均錯(cuò)誤，應(yīng)排除，故選 B。解題技巧：排除法。 2. （ 2022河南， 5）有人秀著“鳥(niǎo)叔”的馬步自得其樂(lè)，有人把玩著“蘋(píng)果”追逐時(shí)尚，有人追捧某歌手為“星之大俠”，有人為“三國(guó)殺”寢食皆忘 ……面對(duì)這種現(xiàn)狀，正確的選擇應(yīng)是（ ） A． 善于模仿，順勢(shì)而為 B． 明辨是非，擇善而行 C． 理性思考，絕不盲從 D． 興趣多元，跟風(fēng)弄潮 答案 解析 BC 目錄 上一頁(yè) 下一頁(yè) 末頁(yè) 【 解題指導(dǎo) 】 考查點(diǎn)： 明辨是非、正確選擇，從眾心理、 獨(dú)立思考和自控能力。 解題思路： 題干中的秀“鳥(niǎo)叔”馬步、把玩“蘋(píng)果”手機(jī)、追捧歌手、迷戀“三國(guó)殺”等都屬于盲從社會(huì)中的流行事物的表現(xiàn)，而面對(duì)生活中流行的多姿多彩的事物，我們要學(xué)會(huì)一分為二地看待，理性思考，避免盲從，尤其要提高明辨是非的能力，擇善而行，對(duì)于那些不良的嗜好不能模仿，更不能跟風(fēng)弄潮。因此， B、 C兩項(xiàng)均正確且符合題意， A、 D兩項(xiàng)均錯(cuò)誤，應(yīng)排除。故 選 BC。解題技巧：排錯(cuò)法。 說(shuō)明： 2022年第 10題第 2小題涉及本單元知識(shí)點(diǎn)中的珍愛(ài)生命、自立、自強(qiáng)、尊重自然，詳見(jiàn)本書(shū) P8。 備戰(zhàn)演練 一、請(qǐng)你選擇 ▲單項(xiàng)選擇 1.（ 2022焦作二模 ）仔細(xì)觀察下圖，你想告誡同齡人（ ） A. 游戲能開(kāi)發(fā)智力，大膽去玩吧 B. 多與父母溝通，遠(yuǎn)離手機(jī)游戲 C. 提高辨別能力，正確對(duì)待游戲 D. 游戲有害無(wú)利，自己去掂量吧 Ｃ 答案 解析 真題演練 【 解析 】 本題考查明辨是非、正確選擇、抵制不良誘惑的相關(guān)知識(shí)。游戲有智力游戲和活動(dòng)性游戲之分，適當(dāng)?shù)赝嬷橇τ螒?，有利于開(kāi)發(fā)智力，但不能沉迷于此， A項(xiàng)錯(cuò)誤，應(yīng)排除。中學(xué)生應(yīng)該多與父母交流，聽(tīng)取父母的意見(jiàn)，但 B項(xiàng)中“遠(yuǎn)離手機(jī)游戲”的表述過(guò)于片面，應(yīng)排除。因此，面對(duì)漫畫(huà)中主人公沉迷于手機(jī)游戲的現(xiàn)象，我們應(yīng)該告訴他，要提高辨別是非的能力，認(rèn)識(shí)到手機(jī)游戲的利弊，正確對(duì)待手機(jī)游戲。 C項(xiàng)正確且符合題意， D項(xiàng)過(guò)于絕對(duì)，應(yīng)排除。故選 C。 2.（ 2022連云港二模 ） 2022年 4月 7日，中國(guó)飛人劉翔宣布退役，在他的職業(yè)生涯中，參加了 48次世界大賽，奪得 36次冠軍、 6次亞軍、 3次季軍。他有一句名言：“亞洲有我！中國(guó)有我！”這告訴我們（ ） A. 自信與生俱來(lái)，并與日俱增 B. 自信是成功不可缺少的力量 C. 只要自信，就一定能夠成功 D. 自信是戰(zhàn)勝挫折的唯一因素 Ｂ 【 解析 】 本題考查自信的相關(guān)知識(shí)。生活中許多人缺乏應(yīng)有的自信，這說(shuō)明了自信不是與生俱來(lái)，也不是與日俱增的， A項(xiàng)錯(cuò)誤，應(yīng)排除。題干中飛人劉翔的名言是他自信的表現(xiàn)，這說(shuō)明了自信是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度，是遇到困難永不低頭的巨大精神力量，有助于我們獲得成功。 B項(xiàng)正確且符合題意， C、 D兩項(xiàng)均過(guò)于絕對(duì)，應(yīng)排除。故選 B。 答案 解析 3.（ 2022泉州 ）年僅 33歲的青年歌手姚貝娜在生命的最后時(shí)刻，選擇了以另一種大愛(ài)的方式存在 —— 捐獻(xiàn)自己的眼角膜。由此可見(jiàn)，姚貝娜的生命觀是（ ） A. 肯定生命，永不放棄生的希望 B. 珍愛(ài)生命，將生命的價(jià)值延伸 C. 漠視生命，視生命為身外之物 D. 尊重生命，用生命來(lái)謀取名譽(yù) Ｂ 【 解析 】 本題考查珍愛(ài)生命、實(shí)現(xiàn)人生的意義和價(jià)值的相關(guān)知識(shí)。姚貝娜在生命的最后時(shí)刻，捐獻(xiàn)眼角膜的行為，是珍愛(ài)他人生命的表現(xiàn)，她也在對(duì)他人的奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)了自己的人生意義，延伸了生命的價(jià)值， B項(xiàng)正確且符合題意。 A項(xiàng)中的“永不放棄生的希望”， C項(xiàng)中的“漠視生命”，以及 D項(xiàng)中的“謀取名譽(yù)”的說(shuō)法，均與題意不符，應(yīng)排除。故選B。 答案 解析 4.（ 2022昆山一模 ）“誰(shuí)若不能主宰自己，誰(shuí)就永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。”歌德的這句名言啟迪我們要（ ） A．我行我素，我的地盤(pán)我做主 B．?dāng)[脫父母監(jiān)護(hù)，彰顯自己個(gè)性 C．完全獨(dú)立，誰(shuí)的幫助都不要