皮膚保養(yǎng)的原理ppt課件(編輯修改稿)
2025-05-28 18:15 本頁面
【文章內容簡介】 范肝斑之道。 ? 飲食中，每天都不可以缺少 蔬菜 、 水果 、 海藻 、 小魚 、 牛奶 ，尤應攝取足夠的鈣質和礦物質。它們可以抑制皮膚發(fā)炎，并具有增白肌膚的功用。雖說是秋天，但初秋的 紫外線 仍然相當強烈。不過一到了 9月，因為秋意已經很濃，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而最容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋天已逐漸的變薄，因此更應該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。 ? 同時，還要特別注意不要讓皮膚長時間地暴露在紫外線之下。秋天的日曬比較不容易消退的原因是因為秋天和夏天不同，秋天天氣轉涼，皮膚的 新陳代謝 也開始衰退之故。 皮膚保養(yǎng)的原理 ? ４ 冬季 ． ? 冬天天氣寒冷，皮膚干燥容易發(fā)癢，應避免使用洗凈力太強的 肥皂 和 清潔劑 ，這些東西會把人體制造的天然保護油脂都洗掉?？蛇x富含 蘆薈 成份的清潔膠或霜，因為蘆薈非常保濕，可使肌膚含水度提高 ,在每次洗完澡后，記得要使用潤膚乳液來防止皮膚干澀緊繃． ? 如果天氣很冷，可選用 杏仁油 、 荷荷葩油 或 維他命 E油來預防皮膚干裂脫皮．冬天去角質的次數要比夏天減少，敷面膜的次數可以增加。因面膜可以去除臉部表層的死細胞，并幫助粗大的毛孔縮小，使肌膚看起來平滑鮮潤。 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 皮膚保養(yǎng) ? （一） 皮膚 保養(yǎng)原則 ? 以“預防為主，防治結合”的原則：醫(yī)療 美容 的特點就是醫(yī)治那些影響美容，但尚未構成器質 性病 變的肌膚部位。首要原則是預防為主，其次才是防治結合。早在 《 內經 》 中就有“治未病”的預防思想，人體是一個整體，皮膚出現病理變化往往波及身體其他器官。 ? 正常皮膚周期是 28天，也就是說人體的新皮膚以每 28天形成一次。但隨年齡增大更新變慢，皺紋、色斑、黑眼圈、紅血絲、瘡疣等也隨之產生，甚至受傷留下傷口 疤痕 。 ? 因此對皮膚的護理顯得很重要。對皮膚經常施以按摩、給予營養(yǎng)（水分、養(yǎng)分以及各種活性物質等）都是行之有效的護膚方法。因此未病先防，既病防變，選擇一種合適的化妝品也是皮膚美容的護理原則和關鍵。 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 睡眠：要有充足的睡眠，防止疲勞過度產生皮膚衰老； ? 運動：適當的體育運動也能給皮膚以新陳代謝； ? 情志調養(yǎng)：要重視情志上的調養(yǎng)，平時保持心情舒暢； ? 飲食：飲食調理也是保持皮膚青春亮麗的重要手段； ? 治療：最后才是治療：皮膚出現問題（如斑痕、衰老、干燥、無油、痤瘡等）要及時進行治療和護理。 （二）不同膚質保養(yǎng)方案 ? 針對不同的膚質，可以選擇不同的保養(yǎng)方案： ? 中性皮膚保養(yǎng)方案 1. 應持續(xù)正確的保養(yǎng)，白天注意防曬。 2. 活化皮膚細胞。 3. 膚質易隨著季節(jié)而產生變化，春夏偏油性，秋冬偏干性。必須細心觀察膚質的變化，采取適當的保養(yǎng)措施。 4. 基礎保養(yǎng)、清潔皮膚以保持膚質的安定性為主，并注意維持肌膚水份、油份平衡。 5. 注意平時的飲食、生活習慣、保持愉快的心情。預防皺紋提早出現。 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 油性皮膚保養(yǎng)方案 ? 1.
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