拒絕零食杜絕垃圾ppt課件(編輯修改稿)
2025-05-27 18:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 餐不感興趣，結果必需的營養(yǎng)素得不到保證，熱量攝入也不夠，必然影響健康。 161。 吃零食也容易引起感染，吃零食時，往往是“隨手拈來 ”，最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病。 161。 上課吃，睡覺也吃 ，相互攀比，影響同學學習和休息，并且增加家庭的經(jīng)濟負擔，影響學校的環(huán)境衛(wèi)生、而且影響學生的生長發(fā)育。吃零食的危害 —— 分類析161。 （ 1）薯片 薯片的營養(yǎng)價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。161。 （ 2）話梅、話李 含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發(fā)高血壓。161。 （ 3）快餐面 脂肪含量很高，營養(yǎng)價值比較低，多吃不利于飲食平衡。161。 （ 4）餅干 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導致肥胖。161。 （ 6）泡泡糖、口香糖 營養(yǎng)價值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對健康的損害很大。161。 （ 7）膨化小食品 營養(yǎng)尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利于健康。 161。 下面請同學們再來欣賞一個小品 《 我的出生地 》 潔我校園 拒絕零食倡議書同學們 ：大家行動起來：保護環(huán)境，勤儉節(jié)約，拒絕零食 ，杜絕隨地扔垃圾 。一、要徹底杜絕零食，如：方便面、麻辣條、蝦條、巧
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