水的使用及光的效果(編輯修改稿)
2025-05-27 04:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 水療的分類 使用水療 按溫度分類 按身體部位 分類 沐浴法 敷療 /洗身法 蒸汽按摩法 使用全身水療 全身沐浴 熱，冷敷 加濕器 使用法 使用中溫 水療 扭傷 (部位 ) 使用水療 半身沐浴 溫 ,冷敷 濕毛巾 使用法 使用高溫 水療 外 .內(nèi)性的 使用水療 腳脖浴 冷包 使用蒸汽室 溫 .冷交替 使用水療 定期沐浴 反射性熱敷 冷水 ,溫水 摩擦法 漸漸上升溫度 使用水療 坐浴 洗滌法 溫水摩擦法 用在身體的外部 ， 水也是一種最簡(jiǎn)單最有效的流通血液的補(bǔ)品 。 涼水浴與冷水浴對(duì)身體都是極有益的 。 溫水浴更能使毛管開暢 ， 幫助肥料的排泄 。 文水浴與提問熱水與都能安撫神經(jīng) ， 調(diào)和血運(yùn) 。 （ 服務(wù)真詮 ） 熱 使用時(shí) 冷 使 用時(shí) 在末梢神經(jīng)增加白血球 血液循環(huán)通暢既增加脈動(dòng) 在細(xì)胞內(nèi)增加吞吃病原菌的化學(xué)物質(zhì) . 增加神經(jīng)傳達(dá)效果 增加代謝細(xì)胞的活力 . 增加肌肉活動(dòng)及增加恢復(fù)疲勞的機(jī)能 增加廢物的排泄功能 . 增加血球及增進(jìn)皮膚健康 增加熱損失的機(jī)能高于比熱保溫的機(jī)能 . 增加小便形成及解除便秘 解除四肢回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) , 肌肉緊張 ,發(fā)抖等 甲上腺及基礎(chǔ)代謝量癥 ? “用 水 消除痛苦抵抗疾 病的 方法很多 ， 至少簡(jiǎn) 易 的 家庭 水 療 法 ， 是人人所 應(yīng)該 明白 的 。尤其是做母 親 的 人 ， 應(yīng)該 明白 怎樣 看 護(hù) 一家之中有病和健康 的 人 。 ”(服務(wù)真詮 ). ? 推薦一種在家中最簡(jiǎn)單適用的水療 。 兩腳 ， 泡在熱水里然后圍起來 。 這時(shí)注意避免去廁所 ， 然后 ， 一點(diǎn)點(diǎn)倒熱水直到將腳泡紅為止 。 ?
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