林文采經(jīng)典語(yǔ)錄(120條)(編輯修改稿)
2025-05-14 02:48 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 要讓孩子變得過于嬌嫩，不要因?yàn)榧依锲渌嗽鯓訉?duì)小孩，你就不高興，家里人跟他溝通的方式，將來在外面都會(huì)碰到，家庭就是一個(gè)真實(shí)的小社會(huì)，所以不如早點(diǎn)在家里學(xué)習(xí)一下?！治牟?修了自己才能教好孩子，做人做事做管理都是一個(gè)道理，修好自己?！治牟桑ê竺鏇]有同步到微博）4如果想處理好人際關(guān)系，請(qǐng)做好以下三點(diǎn)：①、不說傷自尊的話，只說事情本身；②、不說羞辱、讓人感到羞恥、丟臉的話；③、不說讓人焦慮的話。如果覺得這樣做很難，無(wú)法做到，那就只能接受人際關(guān)系不好，只能接受親友雖然愛你、喜歡你，但會(huì)疏離你的結(jié)果，因?yàn)槿祟惖谋灸苁潜Ｗo(hù)生命！——林文采4如果一個(gè)人能把自己修煉得很好，那么他自然而然就會(huì)成為一位好父母。——林文采4薩提亞有一句很著名的話：好的夫妻關(guān)系是送給孩子最好的禮物?！治牟?我們家長(zhǎng)常常希望自己的孩子是這樣的是那樣的，好像有一個(gè)完美的性格模型，但每個(gè)孩子在跟人跟社會(huì)互動(dòng)的過程中，有他自己探索這個(gè)環(huán)境的節(jié)奏和方式，有他自己獨(dú)特的特質(zhì)，我們只需要尊重他跟周圍互動(dòng)的方式，讓他做自己就好?！治牟?從嬰兒起，人的天性就是要與人連接的，如果沒有連接，內(nèi)心就是空的，深層的連接就是敞開心扉地溝通，無(wú)拘無(wú)束，兩情相悅，不知道從什么時(shí)候開始，我們的孩子就開始關(guān)閉心門，不愿再與父母深層連接了呢？——林文采50、領(lǐng)導(dǎo)受氣了，發(fā)泄在員工身上，員工帶著情緒回家，丈夫?qū)ζ拮影l(fā)脾氣，妻子又對(duì)孩子發(fā)脾氣。大家都在找對(duì)自己安全的人發(fā)泄，那么最后誰(shuí)是所有這些情緒的承接人呢？一定是孩子。負(fù)面情緒一層層往下走，最后整個(gè)國(guó)家和社會(huì)的氣都發(fā)泄在孩子身上。——林文采5通過簡(jiǎn)單觀察就可以了解孩子的狀態(tài)如何，主要看三方面：一，情緒是否基本穩(wěn)定，不會(huì)因一丁點(diǎn)小事就有強(qiáng)烈的情緒爆發(fā)。二，人際關(guān)系如何，與家人，朋友，老師同學(xué)是否都能良好相處。三，是否有偏差行為（偏差行為主要指?jìng)e人或者傷害自己的行為）——林文采5家長(zhǎng)的模范作用主要在三個(gè)方面：如何處理情緒，如何和他人交往，對(duì)待事情的態(tài)度?！治牟?每個(gè)孩子本身都具有強(qiáng)大的生命力?！治牟?如果媽媽在以上兩方面不能滿足孩子頭三個(gè)月的需求，孩子就會(huì)去找重要他人，媽媽是第一個(gè)重要他人，爸爸是第二重要他人。也許以后長(zhǎng)大了就會(huì)找老師作為重要他人?！治牟?孩子無(wú)所謂什么叛逆期，只要精神營(yíng)養(yǎng)缺乏了，任何時(shí)候都可能叛逆?！治牟?父母不要說傷害孩子自尊心的話，不要當(dāng)著外人的面讓孩子覺得丟臉。檢驗(yàn)孩子心理健康的最好年齡是1315歲。——林文采5孩子是養(yǎng)出來的，不是教出來的?！治牟?遺棄，是孩子對(duì)大的傷害。遺棄，孩子會(huì)認(rèn)為自己一點(diǎn)價(jià)值都沒有。沒有自我價(jià)值感的人，也不會(huì)認(rèn)為其他生命有價(jià)值，這個(gè)思想病毒會(huì)遺害孩子一生?！治牟?我不想做他做的那些事，但我的憤怒無(wú)處可去。林文采老師說情緒是能量，可以用來做些事情，那我要用我的憤怒做點(diǎn)什么呢？——林文采60、發(fā)現(xiàn)媽媽的很多問題都是未來式的，“將來孩子戒不掉奶嘴怎么辦？”“如果他一直這樣摸雞雞怎么辦？”我也問過類似的問題，明明已經(jīng)得到解答，還喜歡追問一句：如果他3歲還這樣怎么辦？林老師說：那到時(shí)候再來找我。許多焦慮和憂愁都來自不知道存不存在的那一天?！治牟?對(duì)孩子，要溫和而堅(jiān)持。林文采老師的這句話讓我印象深刻，而且的確行之有效。孩子做錯(cuò)任何事情都不要輕易動(dòng)怒（一旦發(fā)火，孩子就會(huì)知道你發(fā)火的底線，并會(huì)不斷挑戰(zhàn)你的底線，不斷嘗試激怒你），只需要告訴他這么做是不對(duì)的，告訴你希望他怎么做，并不斷強(qiáng)化鼓勵(lì)好的行為?！治牟?做一個(gè)心理治療師，和學(xué)做一個(gè)人是完全一樣的?！_提亞林文采667歲時(shí)，孩子需要學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范，需要一個(gè)能夠?qū)W習(xí)的人。如果孩子的心理營(yíng)養(yǎng)缺失，他就會(huì)一直處于尋找的狀態(tài)，讓人家去肯定他，讓人家去稱贊他。他不能在他那個(gè)年齡發(fā)揮一個(gè)人的很好的生命力?！治牟?生命力為何消失？因?yàn)槲覀兪∵^、痛苦過。是心理營(yíng)養(yǎng)（如被尊重、肯定、接納等）未能得到滿足，所有心理營(yíng)養(yǎng)的背后是愛。如何得到心理營(yíng)養(yǎng)的滋養(yǎng)？從關(guān)系中得到！朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、心理咨詢師等。薩提亞治療就是用生命滋養(yǎng)生命，用生命改變生命的學(xué)問。——林文采6兩條平行線永遠(yuǎn)不會(huì)相交嗎？在愛因斯坦的系統(tǒng)里，它們是可以相交的：在永恒里相交。所以改變是永遠(yuǎn)有可能的，就算外在的改變有限，內(nèi)在的改變還是可能的。薩提亞如同愛因斯坦系統(tǒng)：是敞開的！——林文采6在沒有孩子的時(shí)候，一個(gè)人的世界還是未曾發(fā)現(xiàn)美洲的時(shí)候。小孩是哥倫布，帶人到新大陸去。那么，就讓我們，每一位學(xué)前兒童的父母，以幸福與好奇交織的心情，到我們這塊新大陸來，一起分享和孩子在一起的欣悅與驚喜，忐忑與生氣，哭笑不得與沒大沒小?！治牟?夢(mèng)會(huì)呈現(xiàn)出來，是因?yàn)槌^了夢(mèng)所能承載的量，我們才會(huì)記住。而當(dāng)夢(mèng)呈現(xiàn)出來時(shí)，代表我們內(nèi)心有很多情緒沒有處理。一般一個(gè)晚上最少5個(gè)夢(mèng)?！治牟?做安全的父母主要要做到兩點(diǎn)：，他就感覺自己的生存受到威脅，擔(dān)心自己被遺棄。未來這個(gè)孩子就會(huì)覺得自己沒有價(jià)值。孩子的緊張不安很多時(shí)候是對(duì)父母情緒的
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