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正文內(nèi)容

暑假班街舞課程教案(編輯修改稿)

2025-05-14 02:11 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 套路(1-10)八拍二、學習健身街舞初級套路(10-11)兩個八拍三、素質(zhì)練習16復習單個部位的組合動作和健身街舞初級套路17考核(單個部位的組合動作和健身街舞套路串編)18機動街舞初級班(第二學期)課次教學內(nèi)容1一、詳細講解街舞的動作構(gòu)成及音樂選擇。二、觀看街舞比賽了解街舞種類及各個舞種的特點。三、體育保健知識2一、復習上學期的組合動作二、學習的動作基礎動作:交換跳點、轉(zhuǎn)頭、甩頭、開跨三、素質(zhì)練習3一、復習交換跳點、轉(zhuǎn)頭、甩頭、開跨二、學習轉(zhuǎn)體180度、擺肩、槍手擺、菱形走、平步走三、素質(zhì)練習4一、復習轉(zhuǎn)體180度、擺肩、槍手擺、菱形走、平步走二、學習左右擺膝、擺動恰恰、弓步、大回轉(zhuǎn)、平踢腿、八字走三、素質(zhì)練習5一、復習學習的基礎動作二、學習八字跳、交叉走、后拉、頂髖、踏步三、素質(zhì)練習6一、復習基礎動作二、學習健身街舞中級套路(1-3)八拍7一、復習學習的套路二、學習健身街舞中級套路(4-6)八拍三、素質(zhì)練習8一、復習健身街舞中級套路(1-6)八拍二、學習健身街舞中級套路(7-9)八拍9一、復習中級套路(1-9)八拍動作二、學習健身街舞中級套路(10-12)八拍動作10一、復習健身街舞中級套路(1-12)八拍動作二、素質(zhì)練習11一、復習健身街舞中級套路(1-12)八拍動作二、學習健身街舞中級套路(13-15)八拍動作三、素質(zhì)練習12一、復習健身街舞中級套路(1-15)八拍動作二、學習健身街舞中級套路(16-18)八拍動作三、素質(zhì)練習13一、復習健身街舞中級套路(1-18)八拍動作二、學習健身街舞中級套路(19-21)八拍動作14一、復習健身街舞中級套路(1-21)八拍動作二、學習健身街舞中級套路(22-25)八拍動作15一、復習健身街舞中級套路(1-25)八拍二、學習流行街舞(LOCK)簡單動作三、素質(zhì)練習16一、復習健身街舞中級套路(1-25)八拍動作 學習流行街舞(LOCK)簡單動作17考核(健身街舞中級套路1-25八拍動作)18機動街舞提
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