關(guān)于請照顧好我們的眼睛演講稿精選(編輯修改稿)
2025-05-11 02:06 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！?。更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。??眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。??下面，我向大家提幾個建議：??1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。??2. 連續(xù)書寫50分鐘后，休息10分鐘左右。??3. 不要在光線太強或太弱的地方看書。??4. 走路或乘車時不要看書。??5. 不要躺在床上看書。??6. 堅持做好眼保健操
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