中國(guó)啦啦操競(jìng)賽規(guī)則(編輯修改稿)
2025-05-04 22:46 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 難的項(xiàng)目特有的難度、過(guò)渡配合、基本手位與舞蹈動(dòng)作，充分展示團(tuán)隊(duì)高超的運(yùn)動(dòng)技能技巧，體現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神，并努力追求最高團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。四、啦啦操項(xiàng)目特征 團(tuán)隊(duì)精神 團(tuán)隊(duì)精神是啦啦操運(yùn)動(dòng)有別于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最顯著的特征。它是通過(guò)口號(hào)、各種動(dòng)作的配合、難度的展現(xiàn)以及不同隊(duì)形的轉(zhuǎn)換，運(yùn)動(dòng)員之間的相互協(xié)調(diào)配合來(lái)共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，營(yíng)造相互信任的組織氛圍，激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員高昂的斗志，提高團(tuán)隊(duì)整體的凝聚力； 在啦啦操運(yùn)動(dòng)中，既強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)完成動(dòng)作的高度一致性，又重視運(yùn)動(dòng)員個(gè)體不同能力的展示，使每個(gè)隊(duì)員在參與團(tuán)隊(duì)的配合中均能在不同位置扮演不同的重要角色，形成一種風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)、利益共享的集體意識(shí)。它包括：團(tuán)隊(duì)整體的運(yùn)動(dòng)能力、表演的激情、自信心、感染力、號(hào)召力、表演能力、默契配合等因素。技術(shù)特征 啦啦操的技術(shù)特征是體現(xiàn)在所有肢體動(dòng)作的發(fā)力方式，即通過(guò)短暫加速、制動(dòng)定位來(lái)實(shí)現(xiàn)啦啦操特有的力度感，動(dòng)作完成干凈利落，具有清晰的開(kāi)始和結(jié)束；在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中重心穩(wěn)定、移動(dòng)平穩(wěn)，身體的控制精確、位置準(zhǔn)確。五、 難度動(dòng)作特殊規(guī)定（見(jiàn)下頁(yè)表格）難度動(dòng)作的分類(lèi)技巧啦啦操難度分為4類(lèi)：即翻騰、拋接、托舉、金字塔；舞蹈啦啦操難度分為3類(lèi)：即轉(zhuǎn)體、跳步、平衡與柔韌。 難度動(dòng)作分級(jí)、分值以及難度選擇范圍、數(shù)量規(guī)定難度動(dòng)作分為10個(gè)等級(jí)：其中1級(jí)最低，10級(jí)最高；級(jí)別1級(jí)2級(jí)3級(jí)4級(jí)5級(jí)6級(jí)7級(jí)8級(jí)9級(jí)10級(jí)分值難度選擇規(guī)定范圍1級(jí)12級(jí)13級(jí)24級(jí)35級(jí)46級(jí)57級(jí)68級(jí)79級(jí)810級(jí)技巧難度數(shù)量81012151520舞蹈難度數(shù)量468101010 參賽隊(duì)必須根據(jù)運(yùn)動(dòng)員實(shí)際能力，選擇適合的難度組別與數(shù)量。為了運(yùn)動(dòng)員的安全，所選擇的難度級(jí)別和數(shù)量必須符合本級(jí)難度動(dòng)作的規(guī)定要求 。六、競(jìng)賽性質(zhì)及種類(lèi)競(jìng)賽性質(zhì) 本規(guī)則適用于由國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心組織的正式賽事活動(dòng)。競(jìng)賽種類(lèi) 全國(guó)錦標(biāo)賽、冠軍賽、全國(guó)系列、系列賽、大獎(jiǎng)賽、全國(guó)體育大會(huì)啦啦操比賽等各種賽事活動(dòng)。七、 競(jìng)賽項(xiàng)目（見(jiàn)下頁(yè)表格） 技巧啦啦操 集體技巧啦啦操自選套路 雙人配合技巧啦啦操自選套路 五人配合技巧啦啦操自選套路 舞蹈啦啦操 花球舞蹈啦啦操自選套路 爵士舞蹈啦啦操自選套路 街舞舞蹈啦啦操自選套路自由舞蹈啦啦操自選套路組別競(jìng)賽項(xiàng)目性別參賽人數(shù)參賽組別大學(xué)組（16歲以上）混合組技巧啦啦操男、女8～24人無(wú)級(jí)別（舞蹈）全女生組技巧啦啦操女8～24人混合五人配合技巧啦啦操男、女5人全女生五人配合技巧啦啦操女5人雙人配合技巧啦啦操男、女2人花
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