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正文內(nèi)容

[理學]團體操健身課程(編輯修改稿)

2025-03-20 22:42 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 各健身房課程表 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 財會人員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 各健身房課程表 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 財會人員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 各健身房課程表 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 財會人員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 各健身房課程表 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 財會人員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 健身指導員 私人教練 美發(fā)師 按務(wù)員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房員工及教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 健身指導員 私人教練 美發(fā)師 按務(wù)員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 健身房員工版塊大致可分為: 前臺接待、會籍顧問、 有氧操課教練、巡場教練、私人教練。 每個人員和教 練都應(yīng)各盡其職,具體表現(xiàn)在以下說明: 前臺接待: 1.接受前臺主管督導,向前臺主管負責。 2.嚴格按服務(wù)程序向會員及嘉賓提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。 3.嚴格按前臺接待程序進行預約、登記、接待工作。 4.嚴格按總機電話接聽程序進行接轉(zhuǎn)。 5.嚴格按財務(wù)制度進行收銀操作及制定報表。 6.熟悉各種辦卡業(yè)務(wù),及時熱情為賓客辦理入會手續(xù)。 7.熱情、耐心接受會員投訴,并及時向主管報告。 8.負責前臺設(shè)備的開閉、維護和保管工作。 第五節(jié):健身房員工及教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 健身指導員 私人教練 美發(fā)師 按務(wù)員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 會籍顧問: 掌握銷售技巧,開拓市場,銷售健身卡, 完成個人銷售任務(wù); 接聽顧客咨詢電話,并負責引領(lǐng)顧客參 觀、介紹健身會所的設(shè)施及配套服務(wù)。 熟悉健身房業(yè)務(wù),了解教練課程特點, 做好課程推薦。 第五節(jié):健身房員工及教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 美發(fā)師 按務(wù)員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 有氧操課教練: 提高身體素質(zhì),保持良好狀態(tài) 定期進行訓練及學習,保持良好的 身體形象,提高業(yè)務(wù)水準 3 、完成會員評估達標 第五節(jié):健身房員工及教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 巡場教練: 熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程 ,監(jiān) 督使用人員的操作方法。 能夠使用規(guī)范語言和動作為客人講解和示范,并跟 進來健身計劃會員的情況。 對初學本項目的會員,如要求指導,教練應(yīng)給予規(guī)范 服務(wù),并對有私訓意向的會員積極為其推薦私教服務(wù)。 在會員練習時,要特別注意安全,并有規(guī)范的保護、 搶救的工作職責。 營業(yè)前結(jié)束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進行整理 與清理工作。 期對場館的設(shè)備設(shè)施進行保養(yǎng)及維修,維持設(shè)備的良性 運轉(zhuǎn)確保正常使用 ,并協(xié)助清潔工維持健身房的整潔。 第五節(jié):健身房員工及教練的分配與職責 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 美發(fā)師 按務(wù)員 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 私人教練: 具有專業(yè)學科(運動醫(yī)學、人體運動學、 生理解剖學、心理學、運動訓練學、營養(yǎng) 學)等專業(yè)知識。 依據(jù)會員個人體質(zhì),科學地為會員設(shè)計運動課程,保證 訓練的安全并配合會員一起進行,杜絕運動傷害隱患。 根據(jù)每位會員的運動計劃,科學合理的設(shè)計飲食 方案建議。 正確專業(yè)的訓練指導,耐心細致的講解分析。 使用鼓勵性語言促進,督導和陪護會員訓練, 針對會員訓練中出現(xiàn)的錯誤及時提醒和糾正。 幫助和解決會員提出在運動與生活中出現(xiàn)的問題。 第六節(jié):健身房教練及員工的工資待遇 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 第六節(jié):健身房教練及員工的工資待遇 第一節(jié):什么是健身 行業(yè) 健身行業(yè)剖析 科學健身的基礎(chǔ)知識 健身概述 健身鍛煉的特殊問題 健身鍛煉過程 健身鍛煉計劃 健身鍛煉衛(wèi)生 健身傷痛的預防及處理 健身效果測量與評價 健身器械一覽及原理 健身問題 300例 健身房的籌建與管理 教練素質(zhì)與行為準則 第二節(jié):健身房人員 結(jié)構(gòu) 第三節(jié):健身房內(nèi)區(qū) 域位置 第四節(jié):健身房課程 第五節(jié):健身房教練 的分配與職責 隨 著中國經(jīng)濟的快速發(fā)展,生活節(jié)奏和生存壓力的不斷提 高,中國人對自身健康的關(guān)注和健身消費需求日益增強, 為中國健身業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了前
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