放風(fēng)箏活動(dòng)計(jì)劃方案(編輯修改稿)
2025-02-15 05:21 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 新陳代謝，改善微循環(huán)，延緩器官老化。經(jīng)常放風(fēng)箏，可提高生活質(zhì)量，不僅能防治頸椎病，其他一些老年性疾病也會(huì)由此大為減少。放風(fēng)箏還可提高人的文化品位。每個(gè)風(fēng)箏都可以看做是一件藝術(shù)品。久放風(fēng)箏，可使人身心雙受益。近年來，人們對(duì)放風(fēng)箏的興趣有增長(zhǎng)趨勢(shì)。放風(fēng)箏的地點(diǎn)選擇，要遠(yuǎn)離高大建筑，遠(yuǎn)離人煙稠密的區(qū)域。2. 春天放風(fēng)箏是一種傳統(tǒng)的習(xí)俗和運(yùn)動(dòng)，不僅可以怡情養(yǎng)性，而且對(duì)于強(qiáng)身健體、防病治病都有很大幫助。那么，春天放風(fēng)箏的好處是什么，主要表現(xiàn)在哪些方面呢？專家表示，放風(fēng)箏的好處除了可以舒展筋骨、明目外，還可以有效治療神經(jīng)衰弱、抑郁癥等疾病。 放風(fēng)箏的好處一：有益于視力 近距離、長(zhǎng)時(shí)間用眼引起眼球睫狀肌緊張，是造成近視的主要原因。放風(fēng)箏時(shí)極目遠(yuǎn)眺風(fēng)箏的千姿百態(tài)，能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng)，消除眼睛疲勞，達(dá)到保護(hù)和增強(qiáng)視力的目的，對(duì)防治近視眼、老花眼視神經(jīng)萎縮極為有利。 放風(fēng)箏的好處二：治神經(jīng)衰弱 放風(fēng)箏時(shí)，心情舒暢，精神愉快，可使處于緊張狀態(tài)的大腦皮層和腦血管放松，使大腦皮層得到休息，故對(duì)神經(jīng)衰弱及失眠癥有治療作用。 放風(fēng)箏的好處三：可以降血壓 從中醫(yī)角度講，放風(fēng)箏可釋放壓抑的情緒，通過排除濁氣，順暢清氣，使體內(nèi)氣息順暢，從而起到降壓作用。從西醫(yī)角度說，放風(fēng)箏時(shí)精神專注，可排除雜念，心情放松，血管舒緩，血壓也就得以下降了。 放風(fēng)箏的好處四：可治頸椎病 經(jīng)常放風(fēng)箏，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和椎關(guān)節(jié)的靈活性，增強(qiáng)骨質(zhì)代謝，加強(qiáng)頸椎、脊柱的代償功能，既不損傷椎體，又可預(yù)防椎骨和韌帶的退化。放風(fēng)箏時(shí)，眼望天空，頭向后仰，還可使頸項(xiàng)部的肌肉得到放松，有利于保持頸椎的生理弧度，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)頸椎病的康復(fù)。 放風(fēng)箏的好處五：消內(nèi)熱積聚 在春光明媚的春天里和空氣清新的田野上放風(fēng)箏，可以吐故納新，促進(jìn)血液循環(huán)，清心肝之火，散內(nèi)結(jié)郁熱。此外，所有病情較輕的慢性疾病，都可以應(yīng)用風(fēng)箏療法來輔助治療，加速康復(fù)。 總之，放風(fēng)箏的好處有很多，除了以上介紹的五個(gè)方面以外，還可以起到健腦益智、治療抑郁癥等效果。因此，鑒于春天放風(fēng)箏的好處多多，大家不妨在風(fēng)和日麗的下午，呼朋喚友，一起去放風(fēng)箏吧！（二） 硬翅風(fēng)箏放飛技巧 ：風(fēng)箏提線 傳統(tǒng)的硬翅風(fēng)箏一般提線多為三根，超大型的需要相應(yīng)增加提線數(shù)量，以保證風(fēng)箏的剛度，這里僅講一般的中小型風(fēng)箏。風(fēng)箏的提線位置，是由其風(fēng)箏結(jié)構(gòu)所確定的。只要按照風(fēng)箏的制作要求在相應(yīng)的位置綁上提線即可。一般來講，對(duì)于膀翅寬度在800毫米以內(nèi)的風(fēng)箏，作者推薦采用二根提線為宜。這是因?yàn)槎峋€在放飛時(shí)如果出現(xiàn)飛行不穩(wěn)定的情況時(shí)，可以方便地進(jìn)行調(diào)整。上提線與水平方向的夾角在10度左右為宜。 風(fēng)箏的起飛方法 同其他普通的風(fēng)箏一樣，硬翅風(fēng)箏的起飛可以采用以下幾種方法： 1）中小型風(fēng)箏可以一手持線輪，一手提住風(fēng)箏的提線，等到有一股風(fēng)來之際，乘勢(shì)將風(fēng)箏放出，由于有人身體對(duì)風(fēng)的影響，需要不斷地邊抖邊放，克服風(fēng)的擾流的影響。
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