情商--提高情商的自我訓練(2)(編輯修改稿)
2025-02-13 12:08 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 5． 無聊感 ◣ 不滿足與不想動的狀態(tài) ◣ 空虛感 ◣ 時間扭曲感 ◣ 被動的觀望態(tài)度 ， 希望外援 ◣ 心有渴望 ， 但不知渴望什么 ◣ 空虛 ◣ 幻想 ◣ 機械化 6． 無用感 （ 三 ） 第三狀態(tài)的四種生活形態(tài) 1． 醉生夢死的生活態(tài)度 2． 宿命的生活形態(tài) 3． “ 集體 ” 思考的方式 4． 狂熱的意識形態(tài) ☆ 第三狀態(tài)的成因 1． 環(huán)境危機 ——不舒服的生活 ? 過分擁擠 ? 環(huán)境的封閉性 ? 人際的疏離感 ? 自私的心靈 2． 交通危機 ——隨時被侵犯 3． 人際危機 ——“狗理論 ” 4． 道德危機 ——好人不好做 5． 生活危機 ——習慣厭倦 6． 人文危機 ——軟弱的文化 一種管理自己情緒波動的工具 ， 這是佩林研究所的成果 ， 叫做“ 擺 ” 。 1． 靜止 在擺的靜止區(qū)人們最清醒 ， 思路敏捷 ， 評價客觀 。 決策時 最好處于這種狀態(tài) 。 2． 低位 愉快的低位提供一個重要的重新估價的機會 。 但若繼續(xù)再從靜止往外走得更遠 ， 就到了強制性低位區(qū) ， 那就不甚愉快了 ， 這時的情緒對
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