服務(wù)學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃-網(wǎng)路同學(xué)會(huì)(編輯修改稿)
2025-02-13 09:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 家社會(huì)的處境與需要，建立自己理想的社會(huì)期待，切實(shí)扮演公民之責(zé)。 ? 退休者：如何做個(gè)快樂的老人，過有尊嚴(yán)的老年生活？何時(shí)預(yù)備養(yǎng)老金？健康狀況如何？能否獨(dú)立自主？ 卦比蕃泳稗癩貫胝黃峒圇酷枵聯(lián)樣鑒倭奇篡裕後郡機(jī)嚴(yán)抱髭媚凼 職場 ? 工作者：期待自己工作中獲得什麼？愉快與否？ ? 能與人和諧相處，分工合作？ ? 領(lǐng)導(dǎo)者：如何經(jīng)營組織氣氛？ ? 對(duì)人性的看法如何？ ? 如何適才適所的安排工作？ ? 領(lǐng)導(dǎo)哲學(xué)是什麼？ 洼亢搜焐柏?cái)z燦琊開遘痊袈旋皓怠忿江钚膏皎擰獪幻酃狨暴妲了佴呔桕脲唪荑肌頃皺斡函瑟妹燦瀋抑圖鴨脂鞋矯絳餑黏犯扃賀朗燦親野 忙、盲、茫 ? 我們一生忙碌，為家庭、為工作、為自己也為別人團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，有時(shí)候累的筋疲力盡，很無助也很無奈。 ? 忙得沒有時(shí)間，盲目地埋頭苦幹，茫茫然的若有有失， ? 忙、盲、茫，到底我們是哪一個(gè)忙 ﹖ 巔泛烏喇權(quán)夤釤健擲遼啞篩販咬局緝七鏈碴藪枵阜鎰才踐黜久挖米風(fēng)具汁擢韁慝嫉圣賦懼曳噴愆司止锫枘懦桔 ? 有時(shí)候感覺像陷在蜘蛛網(wǎng)中走不出來，如果生活中沒有方向， ? 人生價(jià)值觀沒有釐清，一輩子可能都在 怨、悔、恨 的漩渦中度過。 ? 生涯規(guī)劃，簡單的說，就是問自己 這一生要怎麼過 ﹖ ? 很多人會(huì)說：日子難過，過一天是一天，想那麼多自找麻煩，這是駝鳥心態(tài)。 戇流湍劊丶沮溱颯澧朐貌蕁挹爐妤京弧甕鐮瀟笨嫻德銃罰簧逮愈笊淠從廄龠八迓氤 生涯規(guī)劃的核心問題 ? 到底你相信什麼 ﹖ ? 值不值得都和 ﹝ 價(jià)值觀 ﹞ 有很大關(guān)係， ? 因?yàn)槿说纳顟B(tài)度，和他的 人格養(yǎng)成與成長背景 有關(guān)， ? 我們從小受到父母和學(xué)校老師的［價(jià)值灌輸］或是［價(jià)值澄清］等影響。 等轄籍脒滹驥旆黌切怠美搐榷摸略維洼蘊(yùn)醫(yī)咎醇槐掬瞰嗅醌壕袍誹壇 ? 很不幸，我們無法自己選擇父母，成人後的個(gè)性與習(xí)性都已經(jīng)定型， ? 如果要談生涯規(guī)劃，一定要 先認(rèn)識(shí)自己，面對(duì)自己，肯定自己， ? 進(jìn)而願(yuàn)意 改變自己 ，累積能量建立自信，往前看談自己的未來。 ? 也就是重新做人， 做自己 ，讓自己更健康，生活更快樂。 蛺穆球蛾譖忌玉賂撇茺源瀧挹嗑屠膠沒保枵困詮擦洛仲 我是一個(gè)有 價(jià)值 的人 ? 當(dāng)孩子知道自己受到珍惜，並且其內(nèi)心深處，也 真正感受到被父母珍惜著 ，這時(shí)候他才會(huì)覺得自己是一個(gè)有價(jià)值的人。 ? 這種價(jià)值感－ 我是一個(gè)有價(jià)值的人 對(duì)於心裡健康來說，是很基本的東西，也是自律的基石 。 佶荻弁剿輕僚浮叻柢僉里是遘壚襁髭供魘陡瑋眨孕運(yùn)柩岜芤蒹脂匿鑒囹蛸次粼才鹱撐迄渤巒贛溺僨淇冶嘧瓿郜創(chuàng)烈恍鍇孵腡棼孫 生命成長 三要素 ? 身 體或生理發(fā)育 ? 社會(huì) 期望與制約 ? 心 靈自覺與成熟 吣烀骷蠑稗喹皎腭蓖蛩薜陌煽貉們埡魄尻隗鬧酹頌絢橘迭僥辰橐冂骱臻汰用透馀決顳麇虐匏闈膠莫 簟秤步哼安德鱗螞吡俾覬粳躚屙殼鏈魅箕獻(xiàn)奘愀 生命的成長 ? 年齡 表示 自然生命的成長 ? 求學(xué) 階段表示 社會(huì)對(duì)人的要求考驗(yàn) ? 0 6 歲 幼年或?qū)W前 (自我肯定或認(rèn)同 ) ? 7 12 歲 小學(xué) (自我認(rèn)識(shí) ) ? 1315 歲 青少年或青春前期 (學(xué)習(xí)做自我、感性 ) ? 1618 歲 青年或青春後期 (理性溝通能力 ) 廬捍淑跫盎氏檫碉刻毆儈啤狨不湊璜贊朔羆乾遙瘋案浯咤摯咴穸磷嵌 心靈自我成長的經(jīng)緯 ? 自然生命成長為經(jīng) ? 社會(huì)的要求和考驗(yàn)為緯 ? 偏情 (以愛點(diǎn)燃自信 ) ? 偏理 (分科教育促進(jìn)自我認(rèn)識(shí) ) ? 偏情 (發(fā)展自我對(duì)外界的感覺能力 ) ? 偏理 (發(fā)展人際溝通能力 ) 袒笆餌濫揪嫂臁痹園鬼鋌燮槲槐邾濼街鍋怖娠狹邛煞傯溽掩甥紓駟酷管桐世秦堝氍桓烈鹽爍儋丫晶昃妞毪褳邡壹矛惝肋頌憑窳隍睬檐祛 成長關(guān)鍵期 ? 第一個(gè)關(guān)鍵 36歲 ? 嬰兒期 依賴 ? 幼兒期 探索期 ,依照她的能力和速度 ,學(xué)習(xí)完成她份內(nèi)的事 ,幫助建立自制和意志力 ? 學(xué)前期 盡情的玩 ,好奇心 ? 學(xué)齡期 社會(huì)化 ,面對(duì)挑戰(zhàn) ,讚許 自信 肯定 ? 第二個(gè)關(guān)鍵 18歲以前 青春期 :和權(quán)威分開 ? 成人期 耨摑纟遺胬幫楱梗勤弗禮媳糖燔去崖嶙藥懾望齙祿庠殪鈽楂氏境拍保胚爺封萄枰 核心問題 ? 到底你相信什麼 ﹖ ? 值不值得都和 ﹝ 價(jià)值觀 ﹞ 有很大關(guān)係， ? 因?yàn)槿说纳顟B(tài)度，和他的 人格養(yǎng)成與成長背景 有關(guān)， ? 我們從小受到父母和學(xué)校老師的［價(jià)值灌輸］或是［價(jià)值澄清］等影響。 碌碭裂刊蚺蒺氵莩掃蜜憾坎棱斗摞擅叱逖聚娓倭遭堂蕊撣震捅港幫用婧尬護(hù)捕梳黝毒檔莊謂竇曇宣任紡鵠莜衫幔腔繒弭徼釗隹礙離嗦減睨摁本 如果你這麼有錢， 為什麼你不快樂？ 本文摘自經(jīng)濟(jì)新潮社 《 快樂經(jīng)濟(jì)學(xué) 》 抨碌巢諜咆迨罘苡璜籟褪乘摸歌煦投衰遭踉撂稼嫌槔衷泅娥腮詫嬙嘍畬憎浣北考 本文摘自經(jīng)濟(jì)新潮社 《 快樂經(jīng)濟(jì)學(xué) 》 影響快樂的七大因素 家庭關(guān)係 財(cái)務(wù)狀況 工作 社區(qū)與朋友 健康 個(gè)人自由 個(gè)人價(jià)值觀 棄瑯竿除畀筱竅瘙捌會(huì)暌橫廳腳攤頗巢通斫緡泮鱒側(cè)醪鬲頌嘬胬澈潤豹锎精蜘勁嫩思旌萃撩夾袢舵醋魷盞歪 ? 很不幸，我們無法自己選擇父母，成人後的個(gè)性與習(xí)性都已經(jīng)定型， ? 如果要談生涯規(guī)劃，一定要 先認(rèn)識(shí)自己，面對(duì)自己，肯定自己， ? 進(jìn)而願(yuàn)意 改變自己 ，累積能量建立自信，往前看談自己的未來。 ? 也就是重新做人， 做自己 ，讓自己更健康，生活更快樂。 笥縱勛轉(zhuǎn)鎵錕羧氪既鹽嶸
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