銅仁市中醫(yī)院內(nèi)二科常見病癥健康宣傳資料(編輯修改稿)
2025-02-03 05:08 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 保持大便通暢，不要用力排便、便秘者可用開塞露、緩瀉劑或用溫鹽水低壓灌腸。 避免過度勞累，戒煙限酒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛 10 煉。如散步、打太極拳、做廣播體操等。 積極治療高血壓，糖尿病，高血脂癥等與冠心病有關(guān)的疾病。 胸痹患者八忌 忌生氣、發(fā)怒。 忌超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)：冠心病患者既要堅(jiān)持鍛煉，又要嚴(yán)格掌握一個(gè)‘度’字，使供血量和需血量相平衡。 忌缺氧：冠心病患者要經(jīng)常對(duì)居室環(huán)境通風(fēng)換氣，當(dāng)胸悶或心胸區(qū)有不適感時(shí)，立刻緩慢的深吸幾口氣（即深呼 吸）。出現(xiàn)心絞痛時(shí)，除服用急救藥外，應(yīng)立刻深吸氣，家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘，可以緩解心絞痛，減少心肌細(xì)胞的死亡。 忌嚴(yán)寒和炎熱：嚴(yán)寒季節(jié)，冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖，冠心病患者冬季外出活動(dòng)時(shí)，宜戴口罩、手套和帽子；早上刷牙、洗臉宜用溫水；洗衣、洗菜時(shí)，不要將手長(zhǎng)時(shí)間泡在涼水里。在炎熱的夏季，也應(yīng)該采取相應(yīng)的自我保護(hù)措施。 忌煙酒。 忌過飽：由于過飽時(shí)胃可以直接壓迫心臟，加重心臟負(fù)擔(dān)，還可以導(dǎo)致心血管痙攣，甚至發(fā)生心絞痛和急性心肌梗死。所以，冠心病患者平時(shí)宜少食多餐，晚餐只能吃 到七八分飽。 11 銅仁市中醫(yī)院內(nèi)二科制 肺脹的健康宣教 什么是肺脹 肺脹是指多種慢性肺系疾患反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，肺脾腎三臟虛損，從而導(dǎo)致肺氣脹滿，不能斂降的一類病證。肺脹的發(fā)生多因先天稟賦不足或喘息、久咳、慢性肺系疾病所引起。肺脹是內(nèi)科常見病、多發(fā)病。根據(jù)肺脹的臨床表現(xiàn)，當(dāng)西醫(yī)學(xué)中慢性阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病、老年性肺氣腫出現(xiàn)肺脹的臨床表現(xiàn)時(shí)，可參考肺脹進(jìn)行辨證論治。 病理病因 本病的發(fā)生，多因久病肺虛，痰瘀潴留，每因復(fù)感外邪誘使本病發(fā)作加劇。 肺病遷延肺脹多見于內(nèi)傷久咳、久喘、久哮、肺癆等 肺系慢性疾患，遷延失治，逐步發(fā)展所致，是慢性肺系疾患的一種歸宿。因此，慢性肺系疾患也就成為肺脹的基本病因。 六淫乘襲既可導(dǎo)致久咳、久喘、久哮、支飲等病證的發(fā)生，又可誘發(fā)加重這些病證，反復(fù)乘襲，使它們反復(fù)遷延難愈，導(dǎo)致病機(jī)的轉(zhuǎn)化，逐 12 漸演化成肺脹。故感受外邪應(yīng)為肺脹的病因。 年老 體虛 肺脹患者雖可見于青少年，但終歸少數(shù)，而以年老患者為多。年老體虛，肺腎俱不足，體虛不能 衛(wèi)外是六淫反復(fù)乘襲的基礎(chǔ)，感邪后正不勝邪而病益重，反復(fù)罹病而正更虛，如是循環(huán)不已，促使肺脹形成。病變首先在肺，繼則影響脾、腎，后期病及于心、肝。因肺主氣，開竅于鼻，外合皮毛，主表衛(wèi)外，故外邪從口鼻、皮毛入侵，每多首先犯肺，導(dǎo)致肺氣宣降不利，上逆而為咳，升降失常則為喘，久則肺虛，主氣功能失常。若肺病及脾，子盜母氣，脾失健運(yùn)，則可導(dǎo)致肺脾兩虛。肺為氣之主，腎為氣之根，肺傷及腎，腎氣衰憊，攝納無權(quán)，則氣短不續(xù)，動(dòng)則益甚。且腎主水，腎陽衰微，則氣不化水，水邪泛溢則腫，凌心肺則喘咳心悸。肺與心脈相通，肺氣輔佐心臟運(yùn)行 血脈，肺虛治節(jié)失職，則血行澀滯，循環(huán)不利，血瘀肺脈，肺氣更加壅塞，造成氣虛血滯，血滯氣郁，由肺及心的惡性后果，臨床可見心悸、紫紺、水腫、舌質(zhì)暗紫等癥。心陽根于命門真火，腎陽不振，進(jìn)一步導(dǎo)致心腎陽衰，可呈現(xiàn)喘脫危候。 癥狀體征 喘、咳、痰、脹，即喘息氣促，咳嗽，咯痰，胸部膨滿，脹悶如塞等是肺脹的證候特征。病久可見唇甲紫紺，心悸浮腫等癥。兼外邪或調(diào)治不當(dāng)，其變證壞病可見昏迷、抽搐以至喘脫等。 典型的臨床表現(xiàn)為胸部膨滿，脹悶如塞，喘咳上氣，痰多及煩躁，心悸等，以喘、咳、痰、脹為特征。 13 病程纏綿， 時(shí)輕時(shí)重，日久可見面色晦暗，唇甲紫紺，脘腹脹滿，肢體浮腫，甚或喘脫等危重證候，病重可并發(fā)神昏、動(dòng)風(fēng)或出血等癥。 有長(zhǎng)期慢性喘咳病史及反復(fù)發(fā)作史，一般經(jīng) 1020年形成 。發(fā)病年齡多為老年，中青年少見。 常因外感而誘發(fā)，其中以寒邪為主，過勞、暴怒、炎熱也可誘發(fā)本病。 生活起居 保持室內(nèi)空氣清新，溫濕度適宜，室內(nèi)勿擺放鮮花。 順應(yīng)四時(shí)，根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣物，勿汗出當(dāng)風(fēng)。呼吸道傳染病流行期間，避免去公共場(chǎng)所，防止感受外邪誘發(fā)或加重病情。 飲食指導(dǎo) 汗出較多者，可多飲淡鹽水，進(jìn)食含 鉀豐富的食物，如橘子、香蕉等；腹脹納呆者可用山楂、炒麥芽少許代茶飲。 飲食宜少量多餐，每餐不宜過飽，以高熱量、高蛋白、高維生素為主，烹調(diào)方式以燉、蒸、煮為宜，忌食辛辣、煎炸或過甜、過咸的食品。 康復(fù)指導(dǎo) 14 呼吸功能鍛煉：腹式呼吸、縮唇呼吸和全身呼吸操鍛煉，提高肺活量，改善呼吸功能。 病情較輕者鼓勵(lì)下床活動(dòng)，可每日散步 20 至 30分鐘或打太極拳等。病情較重者指導(dǎo)其在床上進(jìn)行翻身、四肢活動(dòng)等主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，或予四肢被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。 進(jìn)行訓(xùn)練，如入
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