常用美容食品ppt課件(編輯修改稿)
2025-01-04 04:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 黑須發(fā) ” （ 《 開寶本草 》 ） 現(xiàn)代營養(yǎng)學：核桃仁所含脂肪中的亞油酸是人體理想的肌膚美容劑，人體如果缺乏亞油酸，皮膚會干燥肥厚；核桃仁中所含的多種 Vitamin和大量煙酸，可以增強皮膚的抵抗力，起到潤澤肌膚的作用。 LOGO 黃豆為大豆的一種，素有“豆中之王”的稱號，被人們叫做“植物肉”、“綠色的牛乳”。 豆制品所含蛋白質(zhì)在人體的消化率可達 90％以上，其中豆腐的蛋白質(zhì)消化率高達 85％，為理想的補益食療食品。 干黃豆中含高品質(zhì)的 蛋白質(zhì) 約 40％ 。脂肪 含量在豆類中占首位，出油率達 20％；此外，黃豆中還含有多種 Vitamin、鈣、磷、鐵 ；還含有多種人體不能合成而又必需的 氨基酸 ，且膽固醇含量低。 1kg瘦豬肉、 6kg牛奶的蛋白質(zhì)含量。 LOGO 豬皮藥用稱為豬膚 。其味甘性涼，有活血化瘀、補益精血、 滋潤肌膚、光澤頭發(fā)、減少皺紋、延緩衰老 的作用。 豬皮所含蛋白質(zhì)的主要成分是 膠原蛋白 ，約占 85％，次之為彈性蛋白 。 豬蹄中也含有豐富的膠原蛋白，還含有肌紅蛋白和酪氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)，與豬皮具有同樣的作用。尤其對于組織細胞貯水功能低下，皮膚干燥、皺紋多的消瘦之成人、老年人更具有美容效果。 LOGO 黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、VB VC、 VE、β －胡蘿卜素、
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