【危機(jī)是轉(zhuǎn)機(jī)：復(fù)原力】(編輯修改稿)
2025-11-04 18:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 具復(fù)原力的孩子 ? Maurice、 Joanna、 Annam與 Shelagh.（ 2020）研究指出兒童能顯示強(qiáng)而有力的復(fù)原力，其兒童內(nèi)在的復(fù)原力涵養(yǎng)包括： ? self esteem和肯定自我。 ? 。 ? 、能思考、能獨(dú)立。 ? 。 ? 。 ? 。 ? 。 復(fù)原力研究中心之跨領(lǐng)域整合 二 、 復(fù)原力學(xué)校建構(gòu) ? 了解可能有的校園危境，增加青少年的保護(hù)因子，減低危險(xiǎn)因子 ? 不再用偏差行為或叛逆等字眼標(biāo)籤學(xué)生 ? 重視樂觀學(xué)習(xí)態(tài)度大於依成績?cè)u(píng)價(jià) ? 提升復(fù)原力教育：教導(dǎo)如何處於危境中仍可以 正向成長 ? 課程內(nèi)容：包含樂觀、幽默感、內(nèi)控、堅(jiān)毅、自我效能、社交能力、解決問題能力 復(fù)原力之研究與跨領(lǐng)域整合 三 、 復(fù)原力社區(qū)總體營造 ? 重視「社區(qū)重建關(guān)懷」，自助人助的社區(qū)培育，強(qiáng)化與建立社區(qū)通聯(lián)管道 ? 提升社區(qū)居民潛在的內(nèi)在正向力量 ? 降低家暴、性侵害、受虐兒的事件發(fā)生 ? 減少反社會(huì)人格的形成 四、復(fù)原力在心理諮商的運(yùn)用 ? 從正面角度出發(fā)協(xié)助個(gè)案找出自己的力量，積極面對(duì)生活中挫折與壓力，而非是被動(dòng)的環(huán)境受害者。 ? Budman,. 與 Gurman,「挫敗經(jīng)驗(yàn)中找出問題解決方法仍是挫敗經(jīng)驗(yàn)」；心理治療目的不是消極的「癥狀消除」，而是建立健康個(gè)人保護(hù)機(jī)制（ protective mechanisms），即復(fù)原力。 ? 諮商過程可從 行動(dòng)取向因應(yīng)技巧 、 優(yōu)良成長環(huán)境 及 內(nèi)在心靈力量 ，三方面找尋復(fù)原力。瞭解是哪些資源與能力有助於個(gè)體的適應(yīng)與發(fā)展，以及該從那裡去發(fā)掘、尋找這些資源與能力。（李俊良，民 89） 復(fù)原力之研究與跨領(lǐng)域整合 五 、 復(fù)原力家庭諮商 ? 鄭玉英教授在超越逆境，發(fā)揮家庭的復(fù)原力的演講中提及找回家庭復(fù)原力的歷程如下： ? 童年創(chuàng)傷，隱藏在心靈深處 ? 說出心結(jié)，重現(xiàn)家庭復(fù)原力 ? 從離家到回家，都是生命必經(jīng)的逆境 ? 家人正向支持，培養(yǎng)正向人生觀 ? 在逆境中重新認(rèn)識(shí)自己，珍惜生命 ? 家庭互相影響：溫暖、凝聚力、家庭成員的支援。 ? 困難中的良性溝通帶來家庭的韌性與復(fù)原力 復(fù)原力之研究與跨領(lǐng)域整合 復(fù)原力研究中心之跨領(lǐng)域
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