介紹家鄉(xiāng)的一種特產(chǎn)(編輯修改稿)
2025-06-16 23:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 它的機械沖力，可使果實免受其害。 。套袋后，果實不直接接觸藥，同時可減少打藥次數(shù)。 功效 ?“每日一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我”，蘋果含有豐富的營養(yǎng)價值，不僅味美鮮甜，常吃還能美容防癌保健身體，是健康的“全科醫(yī)生”。 ? 蘋果的營養(yǎng)很豐富，它含有多種維生素和酸類物質(zhì)。蘋果中含有 15%的碳水化合物及果膠，維生素 A、 C、 E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。 1個蘋果 (154g)中含有類黃酮約30mg以上，膳食纖維 5g，鉀 170mg，鈣10mg，碳水化合物 22g，磷 10mg， 。蘋果中的含鈣量比一般水果要豐富得多，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。 ? ? 蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至于可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進(jìn)胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升驟降。德國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：蘋果中的果膠可以降低膽固醇。荷蘭學(xué)者從
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