公司趣味運(yùn)動會的方案(編輯修改稿)
2025-06-15 12:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 勝。 4 3. 比賽規(guī)則： ① 比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊(duì)伍獲勝 ② 在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球（其他人不得代勞），否則將一次加罰 2秒。 ③ 接球人員必須雙手接球，不得一手撐地一手接球，違者加罰 2秒 企鵝漫步 比賽道具：籃球 8 個 健身球 4個 比賽人數(shù)： 6人（至少 2 名女生） 比賽方法： ① 每隊(duì)選出 6名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配賽道兩端； ② 跑道兩端各站 3名參賽隊(duì)員 ， 參賽人員須兩腿兩手夾球 3個，呈企鵝狀走路進(jìn)行接力；中間掉球的須自己夾好球重新出發(fā)， 運(yùn)到 賽道另一段接力給另外一才賽隊(duì)員 ，依次類推，所有人完成即結(jié)束。 5 3. 比賽規(guī)則： ① 所有參賽者完成任務(wù)時間 后根據(jù)用時進(jìn)行排名 ； ② 中間掉球的須自己夾好球重新出發(fā)， 參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將 3個球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。 4. 快樂籃球 比賽道具： 籃球 5 個 掃把 10 把 比賽人數(shù)： 4人（ 男女各 2名 ） 比賽方法： ① 每組派 4 名選手參賽， 參賽者均勻的分配賽道兩端； ② 開始 哨響，首發(fā) 隊(duì)員 手持掃把推著籃球迅速向目標(biāo)推進(jìn)， 到達(dá)目的地接力給下一隊(duì)員，依次類推，所有隊(duì)員完成接力的時間長短決定排名。 6 比賽規(guī)則： ① 推進(jìn)過程中掃把不要離開籃球； ② 籃球不得推出賽道，違者處罰時間 3 秒； ③ 接力隊(duì)員必須在接力區(qū)內(nèi)接力，不得違規(guī)接力，違者處罰 5 秒。 過人圈、丟水瓶 、 拍肩練訣 比賽道具： 4 根 系成圈 礦泉水 1瓶 /人 比賽人數(shù)： 10人（至少 4名女生） 比賽方法： 本次比賽分三階段 全游戲參與人數(shù)為 10人 （至少 4名女生） ① “過人圈” 2人執(zhí)繩（建議體型大的執(zhí)繩），其 他 8名 錄像過繩圈，身體任何部位不得觸碰繩圈，否則犯規(guī)重來。 ② 成功通過“過人圈”后， 10 名參賽者需到 20米外的指定地點(diǎn)（提前把道具用水放在指定位置）， 每人拿起 1瓶水面部朝內(nèi) 圍成圈， 拋起手中的水瓶給你的右手邊的參賽者的同時還要接住左手邊丟來的水瓶， 成功 5 次 不
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