拔河比賽決勝技巧(論文)(編輯修改稿)
2025-06-12 21:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 重力矩的大小與隊員身體的傾角有關(guān) [3]。隊員為保持身體平衡，與地面的傾角必須小于 呈后 傾態(tài)。設(shè)隊員身高 L，與地面傾角 ，如圖 4。 TBA作用于肩部約在身高 0。 8L處， GA 作用于重心約在 [1]，若 ，則 A方圍繞支點 O向前傾倒而落敗；當(dāng)拉力矩與重力矩平衡時， = 即 TBA= GA 此式表明，增大隊員體重對增大重力矩也有顯著作用。同時，在對方拉力 TBA 一定時。減小 將增大重力力臂，增大重力矩，同時減小拉力臂減小拉力矩，有利于抗衡。當(dāng) ≤ 時， cosθ sinθ，對增大重力矩顯著有利。但 太小不僅隊員的靈活性降低而且會導(dǎo)致摩擦力減小造成新的不利。在人的腳背自然繃直而且腳底都接觸地面時， 略大于 。這里要根據(jù)具體情況靈活調(diào)整，當(dāng)摩擦（因數(shù)）足夠時，可減小 ，隊員取低重 心后傾姿勢。當(dāng)摩擦因數(shù)不足時，可適度增大 。經(jīng)驗表明， 一般 大約可以在 30○ 75○范圍內(nèi)調(diào)整，這也因隊員個人身體條件差異而不同。 對于出現(xiàn)既平動又轉(zhuǎn)動的第三種情況，則是比賽中一方不慎受到對方的突然的強(qiáng)大的拉力襲擊而亂了隊形陣腳，這時拉力顯著大于最大靜摩擦力，拉力矩又顯著大于自身的重力矩，隊員們處于驚慌之中未來得及調(diào)整姿勢，就又滑動又翻倒而落敗，這場面一般出現(xiàn)在雙方力量懸殊較大或一方注意力不集中沒有充分準(zhǔn)備好的情況，這樣的比賽常常數(shù)秒鐘就見分曉，而且往往使敗方馬上形成意志落敗，接下去就有可能會 一敗涂地。 隊員姿勢的調(diào)整技巧 正確的身體姿勢是隊員身體保持平衡和發(fā)揮力量的可靠保證。隊員身體姿勢不正確，往往既不能正常發(fā)揮力量又不能可靠地保持自己身體平衡而導(dǎo)致比賽失敗。但是隊員的每一種身體姿勢都有其有利的一面和不利的一面，雙方在比賽過程中，各隊隊員的身體姿勢都會有變化，比賽中勢均力敵的雙方也還會有幾次的反復(fù)才決出一場勝負(fù)，即會出現(xiàn) A隊幾乎要勝了，隨即又被 B隊拉回到 B 隊幾乎要勝利了的場面，這種勢均力敵的精彩場面有時會出 3~4次甚至多次的反復(fù)。要使比賽獲勝，指揮員必須采取靈活機(jī)動的攻防戰(zhàn)術(shù)， 隨時指揮隊員調(diào)整好正確有利的身體姿勢。這里，我們簡要分析幾種姿勢在比賽中的利弊。 1. 高重心后傾姿勢 [4]。見圖 3。 有利一面：這種姿勢的最大靜摩擦力 f=μ N=μ（ G＋ Tsinθ），可抵抗較大的拉力，又具有較大幅度的向后向下移動重心、施展爆發(fā)力的余地。 不利一面：由于該姿勢重心高，自
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