20xx跆拳道工作計(jì)劃(編輯修改稿)
2025-06-04 14:31 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 取得段位的提升； 在平常的訓(xùn)練中，將老會(huì)員與新會(huì)員分開訓(xùn)練，對(duì)新會(huì)員進(jìn) 行基本技術(shù)的訓(xùn)練，對(duì)老會(huì)員加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)方面的訓(xùn)練； 在學(xué)校的文藝晚會(huì)上，力爭(zhēng)獨(dú)立編排一個(gè)節(jié)目，擴(kuò)大協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響力； 繼續(xù)搞好同各高校兄弟協(xié)會(huì)的親密聯(lián)系，舉行定期或不定期的交流活動(dòng)。 最基本的活動(dòng)就是給廣大喜歡跆拳道的同學(xué)進(jìn)行教學(xué)。我們將會(huì)把授課時(shí)間，地點(diǎn)及內(nèi)容安排以海報(bào)或通知形式張貼與學(xué)校各處，對(duì)于水平不同的學(xué)員，協(xié)會(huì)也將考慮分為基礎(chǔ)與中級(jí)水平分類教學(xué)。 積極參加社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)員展示自我。 工有水平的優(yōu)秀社團(tuán) 我們將在平時(shí)組織各種活動(dòng)，例如周末廣場(chǎng)，發(fā)揚(yáng)跆拳道的魅力 ,不斷的學(xué)習(xí)吸收跆拳道文化的精髓 ,以更加自信和優(yōu)秀的身影走進(jìn)大學(xué)的文化校園，為所有跆拳道愛好者及武術(shù)愛好者帶來快樂。 活動(dòng)目的： （ 1）培養(yǎng)同學(xué)們的武術(shù)水平，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。 （ 2）感受跆拳道的魅力和快樂，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。 活動(dòng)時(shí)間：每周 周 6 及周日 活動(dòng)地點(diǎn)：南園會(huì)堂樓下 活動(dòng)日程： 第一階段 培養(yǎng)會(huì)員興趣：跆拳道的起源，相關(guān)背景的介紹，著名黑帶的了解等。 第二階段 基本禮儀學(xué)習(xí)。 第三階段 基本功的訓(xùn)練：基礎(chǔ)腳法的訓(xùn)練，拳法的訓(xùn)練。 第四階段 基本套路學(xué)習(xí)。 第五階段 特技，組合動(dòng)作的練習(xí)、配合。 校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì) 2021 年 9 月 19 日 第四篇：跆拳道活動(dòng)計(jì)劃 跆拳道活動(dòng)計(jì)劃 計(jì)劃介紹 跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而新穎的博擊體育項(xiàng)目， 2021 年正式列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。跆拳道倡導(dǎo)“以禮 始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養(yǎng)，且強(qiáng)身健體。為了更好、更快地提高我?！耙恍Ｒ黄贰逼肥桨l(fā)展，適應(yīng)學(xué)校、區(qū)和市級(jí)團(tuán)體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊(duì)伍為目的，以實(shí)踐為依據(jù)，現(xiàn)制定星港學(xué)校小學(xué)部跆拳道課余訓(xùn)練計(jì)劃。 計(jì)劃任務(wù) 通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握通過跆拳道運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法和手段，提高學(xué)生的速度、反應(yīng)、靈活、力量和耐力素質(zhì)，提高人內(nèi)臟器官的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。 通過品式的訓(xùn)練，讓學(xué)生了解跆拳道的基本知識(shí)，了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。 通過表演和比賽，讓學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)美所具有的內(nèi)涵有所了解，能進(jìn)一步增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，增強(qiáng)意志力和自我表現(xiàn)的感染力。 計(jì)劃細(xì)則 依托體育課教學(xué)為基礎(chǔ) 學(xué)校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進(jìn)行跆拳道校本課程內(nèi)容的教學(xué)，體育組
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