【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 定的范圍內(nèi)吸煙。如果今后有這樣的情況，志愿接受工廠的處罰。 保證人： XXX 20XX年 2 月 23 日 上班吸煙保證書 尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)： 本人對(duì)發(fā)生在 xx 日在公司吸煙一事深感愧疚，不僅 違反了公司的規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此保證書向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯(cuò)誤。本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動(dòng)勝過千言萬語，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證本保證書的效力。 保證人 xxx 日期 xxx 女生抽煙保證書 女生抽煙被抓的保證書 尊敬的班主任老師： 我是 XX，這次抽煙被老師在校逮到了。我經(jīng)過認(rèn)真哩思考和反思，發(fā) 現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為，抽煙，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽老師的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽話。在校不跟老師對(duì)抗。希望老師原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次撈。 在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。 回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾矣捎谔^悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！ 面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來對(duì)不起老師、同學(xué)，二來對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對(duì)不起我自己??！ 現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的 危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。 為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。 此致！ 女生抽煙保證書 老師你好： 本人于 xx 年 xx 月 xx 日在寢室抽煙被老師抓到，我已經(jīng)意識(shí)到了自己犯下了很大的錯(cuò)誤。寢室是同學(xué)們學(xué)習(xí)后休息的地方。特別是在如此炎熱的天氣，一不小心，分分秒秒都可能會(huì)造成火災(zāi)，引起火災(zāi)對(duì)學(xué)校，同學(xué)們都是一種非常嚴(yán)重的后果，甚至是我自己，都要承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。老師，實(shí) 話說，我當(dāng)時(shí)只是單純地抽根煙，過過煙癮，但是絕對(duì)不是故意的，我也沒有想得太多，這說明我對(duì)安全防范的意識(shí)不夠高，也說明我沒有好好學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，我日后會(huì)好好補(bǔ)過來。老師，真的很對(duì)不起，我希望老師能夠給一次機(jī)會(huì)，我保證日后都不會(huì)再犯了！ 謝謝！ 此致 敬禮！ xx 女生抽煙保證書 尊敬的老師： 你好，我叫 XX，是 XX 年級(jí) XX 班的 XX， XX 月 XX 號(hào)我因?yàn)槲鼰?，被老師抓到，現(xiàn)在已經(jīng)知道錯(cuò)了，真的，我已經(jīng)知道錯(cuò)了?，F(xiàn)在想起來，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤， 我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了，我知道錯(cuò)了。 我違反了學(xué)校的紀(jì)律，違反了班歸班紀(jì)，違反了《中學(xué)生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規(guī)矩，我辜負(fù)了老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，辜負(fù)了家人對(duì)我殷切期望，辜負(fù)了老師在我身上花費(fèi)的精力，辜負(fù)了老師在我的身上花費(fèi)的時(shí)間，辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助。 我真的知道我錯(cuò)了，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí)，我心中還有些不樂意，現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜下來了，知道自己的行為的錯(cuò)誤性，知道了自己行為的荒謬性，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了，給學(xué)校的 工作制造了麻煩，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì)，如有再犯，請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理。 犯錯(cuò)人： 年月日 XX 拒絕吸煙保證書 拒絕吸煙保證書 致：北京市 165 中。 由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù) 法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由 好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α? 一個(gè)每天吸 15 到 20 支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大 14 倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大 4 倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。 煙的煙霧是致癌物質(zhì) 就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位都有發(fā)生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。 大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道就有患癌疾的危險(xiǎn)。 肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸 破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。 膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。 由此本人做出以下保證： 1．堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。 2．如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。 3．如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。 保證人：同學(xué) 年月日 吸煙保證書怎么寫 尊敬的老師； 你好，我叫，是年級(jí)班的。 月號(hào)我因?yàn)槲鼰?，被老師抓到，現(xiàn)在已經(jīng)知道錯(cuò)了，真的，我已經(jīng)知道錯(cuò)了?，F(xiàn)在想起來，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了，我知道錯(cuò)了。 我違反了學(xué)校的紀(jì)律，違反了班歸班紀(jì)，違反了《中學(xué)生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規(guī)矩，我辜負(fù)了老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，辜負(fù)了家人對(duì)我殷切期望，辜負(fù)了老師在我身上花費(fèi)的精力，辜負(fù)了老師在我的身上花費(fèi)的時(shí)間， 辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助。 我真的知道我錯(cuò)了，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí)，我心中還有些不樂意，現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜下來了，知道自己的行為的錯(cuò)誤性，知道了自己行為的荒謬性，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了，給學(xué)校的工作制造了麻煩，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。 請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì)，如有再犯，請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理。 犯錯(cuò)人； 年月日 男生禁止吸煙的保證書 《中學(xué)生守則》第 6 條明文規(guī)定：中學(xué)生要求生活儉樸，講求衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰 .吸煙有害身體健康，吸煙有損學(xué)生的形象，本人保證做到以下三點(diǎn)： ，愿意接受部警告的紀(jì)律處分 . ，不管家離校有多遠(yuǎn)，愿意通校 .