【文章內(nèi)容簡介】 生活細(xì)節(jié) 根據(jù)氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節(jié)要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒，故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地 引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_；同時(shí)提倡冷水洗臉。 七、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)抗病能力 學(xué)生長時(shí)間坐在教室里，要增加室外的體育運(yùn)動，改善學(xué)習(xí)的緊張情緒，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。 八、隨時(shí)消毒和終末消毒 對發(fā)病學(xué)生所在的班級進(jìn)行隨時(shí) /終末消毒，流行期間要對教室進(jìn)行空氣消毒（過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等），食醋熏蒸法對預(yù)防流感有良好效果，食醋用量 5— 10 毫升 /立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日 1 次，連用 3 天，可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅(jiān)持采用 濕式打掃，疾病流行期間堅(jiān)持對地面進(jìn)行消毒。 九、藥物預(yù)防 金剛烷胺類藥物目前公認(rèn)對甲型流感有預(yù)防效果，其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用，因此不易推廣應(yīng)用。亦可用中藥貫眾、板藍(lán)根、藿香、生甘草各 9g 煎服，每日一劑，連用三日。 2020春季傳染病預(yù)防知識講座演講稿篇 3 同學(xué)們： 春天到了，萬物復(fù)蘇，風(fēng)和日麗。春季是一個充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場所，講究個人衛(wèi) 生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢嚴(yán)峻，刻不容緩。今天，借此升旗儀式機(jī)會，給同學(xué)進(jìn)行一次預(yù)防春季傳染病的基本常識教育。 由于春天風(fēng)大，溫度變化無常，因此春季是一個多發(fā)傳染疾病的季節(jié)，主要病癥： 一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”，“感冒”，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時(shí)到校醫(yī)室去就診，對癥下藥。 二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子， 很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現(xiàn)紅斑，不要緊張，及時(shí)到校醫(yī)務(wù)室去就診，不要自作主張亂用藥，因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。 三是“流腦”。“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，不但兒童易得此病，就是青少年得病人數(shù)也逐年上升?！傲髂X”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病，它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn)，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn)，患者的精神頭越來越差。甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù) 人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)、對癥治療，不要隨意吃藥。 為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到一下幾點(diǎn)： 春天氣候冷暖不定，要注意增減衣服，當(dāng)心著涼，引起上呼吸道感染，從而降低抵抗力； 盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去； 要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通； 常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物，勤曬被褥，充足睡眠； 還要堅(jiān)持鍛煉身體，合理飲食， 平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物。 2020春季傳染病預(yù)防知識講座演講稿篇 4 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好！天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)： 注意氣候的變化，及時(shí)增減衣物。 保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷，但在每天上課前、課間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的 飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。 進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，提高抵抗力。 加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。 盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。 早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診，明確診斷，科學(xué)用藥。 最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天！ 2020春季傳染病預(yù)防知識講座演講稿篇 5 敬愛的老師、同學(xué)們： 大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。 先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣： 操場上同學(xué)們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干，結(jié)果回汗引起了感冒。 教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí)，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。 學(xué)校周圍，同 學(xué)們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。 同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。 那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢？ 一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運(yùn)動不能過度，要注意動靜結(jié)合。 二、注意個 人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。 同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。 今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家。 【 2020春季傳染病預(yù)防知識講座演講稿 5 篇】相關(guān)文章： 染病預(yù)防知識講座稿 年春季傳染病預(yù)防知識講座稿 年學(xué)校春季傳染病預(yù)防知識講座稿 第三篇： 2021 春季傳染病預(yù)防知識講座 春季傳染病預(yù)防知識講座 主講人：張展鳳 一：講座目的 通過本次講解讓學(xué)生及家長更多的了解傳染病預(yù)防知識，從而有效的降低傳染病的發(fā)病率。 二：講座的重點(diǎn)及難點(diǎn) 衛(wèi)生常識 春季好發(fā)傳染病的預(yù)防措施 三：講座內(nèi)容 春季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱，傳染性非典型肺炎和人感染高致病性禽流感兩類新病種。 這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物（飛沫等）傳播的。冬春季寒冷，學(xué)生在外邊活動減少，多集中在教室內(nèi)，這更增加了傳染機(jī)會。為了御寒，習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán)，室內(nèi)外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內(nèi)，帶有病菌、病毒的飛沫在 空氣中飄浮，學(xué)生在教室時(shí)間長，空氣不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。 呼吸道傳染病預(yù)防措施有以下幾點(diǎn)： 堅(jiān)持晨檢制度，發(fā)現(xiàn)病例，及時(shí)隔離，環(huán)境消毒，疫情上報(bào)。教室每天保證定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新。 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動，適時(shí)增減衣服。 養(yǎng)成良好的健康行為，平時(shí)多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把住“病從口入”關(guān)。 盡量減少到空氣不流通的場所集會，特別是 不要到網(wǎng)吧長時(shí)間游戲。 對流感、流腦、麻疹等，在流行期間還可注射相應(yīng)疫苗預(yù)防。流腦的預(yù)防： 流腦是由腦膜炎雙球菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎，多在春季流行。 該病的一般表現(xiàn)癥狀是：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，頸項(xiàng)強(qiáng)直，重者可出現(xiàn)昏迷、抽搐。流腦根據(jù)病情輕重分為普通型和暴發(fā)型。暴發(fā)型起病急驟，常在 24 小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流腦 高發(fā)期，若出現(xiàn)類似上呼吸道感染的癥狀，或者突發(fā)高熱、身上有出血點(diǎn)、頭痛、噴射狀嘔吐、嗜睡、煩躁不安等癥狀，要立即到正規(guī)醫(yī)院搶救治療，以免延誤病情。 流腦有以下并發(fā)癥：腦及其周圍組織因炎癥或粘連可引起第ⅱ、ⅲ、ⅶ及ⅷ對顱神經(jīng)損害、肢體運(yùn)動障礙，