【文章內(nèi)容簡介】 游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。 提醒一下，在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同。 叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。 下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救 ?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向 下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。 還有： 不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。 要清楚自己的身體健康狀況， 平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。 初一溺水安全觀后感范文 4 生命似花，綻放出生命的活力 。生命如歌，唱響著生命的意義 。生命像畫，描繪出生命的精彩。生命是一條小溪，來自雪山或地下涌泉，蜿蜒流淌于崇山峻嶺、草原峽谷之中，歡叫著、跳躍著奔向蔚藍色的大海 。生命是一束流動的光，盡情地、熾熱地燃燒著自己，裝點著蒼穹，最后以能量的形式融合于其他物體之中 。生命是一條羊腸小道，在雜草叢生中繞過荊棘 ，在礫石陡坡上繞過陷坑，蜿蜒曲折于青山之中。雖然水是生命之源，但卻蘊藏了無盡的危險，輕而易舉地奪走了寶貴的生命 ! 又是一個炎炎夏日火球般的太陽炙熱著大地，熱浪滾滾，逼得人們紛亂地尋找清涼地，哪怕是一小會兒，或者是一絲一毫，都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅。遠處悠悠的小河里，三個正在享受清涼的男孩兒，各個都像魚兒般跳躍著。一個略顯瘦弱的男孩稍不注意，突然從水面上消失了，另外兩個男孩得意地大笑，還直喊著“別鬧了，別鬧了，快上來 ! ”捉迷藏的游戲還在進行著，他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。 游戲雖好玩，可都有結束的一刻?；艁y的兩個人在水里撲騰了一會，終究未能挽救同伴，無力回天，他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物，離開了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜，悠悠地流淌著。從慌亂中驚醒的孩們不敢將事情真相告訴父母，他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒有等到孩子的歸來，傷心地到公安局報警，然后等待結果。 全國各地發(fā)生的溺水事件數(shù)不勝數(shù)。如果游泳前多一份防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡樂，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我要提倡同學們： 一、不私自或結伴，無大人 帶領的情況下到水池，河塘，水庫，蓄水池等危險地帶嬉戲，游泳。 二、一定要在家人陪伴的前提下，到正規(guī)安全的游泳池游泳。 三、生病、情緒欠佳、喝酒后、過餓或過飽情況下不要輕易下水。 四、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，不能實施手拉手救援，應大聲呼救，在確保自身安全的情況下救援落水者。 生命是寶貴的，生命只有一次，它不像財富能失而復得，不像草原般周而復始，也不像作業(yè)能改過自新。我們應養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣，讓生命之花永遠綻放 ! 初一溺水安全觀后感范文 5 有人把自己寶貴的生命，當成了水，讓它任易流走 。有人把生命當成了身外之物，等消失了生命的時候才會懂得珍惜。但生命和時間一樣一去不復返，所以我們必須時時刻刻預防溺水，珍惜生命。 夏天又到了。據(jù)往年資料統(tǒng)計，全國每天溺水而亡的大約有 40 人，一年就有 14600 人失去了生命，這是一個多么驚人的數(shù)據(jù)呀 !這難道不該引起我們的重視嗎 ?20年 5 月的一天，在一個水庫中，有五名初中生在水中盡情地嬉戲，其中一人游出了很遠很遠，正當大家玩的起勁時，突然聽到一聲聲“救命啊 !”。等他們反應過來去搶救時，那名學生已經(jīng)溺水身亡 ，其余的人也因游出太遠太遠沒力氣返回岸邊，最終也沉入了深水之中，溺水身亡。這個真實的故事是不是應該讓大家接受教訓呢 ? 為了預防溺水我們必須記住這么幾條： 1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋 。2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水 。3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳 。4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳 。5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全 。6。跳水前一定要確保此處水深至少有 3 米 ，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全 。7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。同學們在這 150 天中，我們必須增強防水意識，好好珍惜生命，切實做好防溺水工作。 溺水事件給大家敲響了警鐘，我們必須牢記防溺水知識，時時預防溺水，珍惜生命。 初一溺水安全觀后感范文 第三篇：防溺水觀后感初一最新 生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發(fā)光、發(fā)熱。同時生命也是很脆弱的。這里給大家分享一些關于防溺水觀后感，供大家參考。 防溺水觀后感 1 今天下午我們認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片?？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識。 現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。 視頻中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳 。有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現(xiàn)手腳抽筋 。有的在河邊玩，一不小心掉到了河里??這些都導致了溺水事件的發(fā)生《中小學生預防溺水宣傳片》觀后感 9 篇讀后感。通過看視頻，我知道了預防溺水的措施： 不在無家長或老師帶領的情況下游泳 。 不獨自到河邊、池塘邊玩耍 。 不私自下水游泳 。 不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳 。 不到不熟悉的水域游泳 。 不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者 避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。 通