愛牙日的演講稿5分鐘[合集五篇](編輯修改稿)
2025-05-23 07:04 本頁面
【文章內容簡介】 正確的刷牙角 度和動作：將牙刷傾斜 45 度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。 刷牙齒的 `外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重復刷46 次。 刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。 刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。 注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。 我的演講完畢 !謝謝大家 ! 愛牙日的演講稿 3 親愛的老師，同學們： 早上好 !首先我想問同學們一個問題，知道 9 月 20 日是什么節(jié)日嗎 ?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。 在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。 一些家長不注意糾正孩子的不良習慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。 因此為了預防齲齒，請同學們注意以下幾點： 注意口腔衛(wèi)生。應從現在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦組織
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