【文章內(nèi)容簡介】 踐，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、 身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。 關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的 !緊張的一個月的實踐生活結(jié)束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實踐結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過一個多月的實踐，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重 要基礎(chǔ)的知識。 比如說混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復(fù)雜的問題，那我就說說我的見解吧： 1 裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格 (如堿骨料反應(yīng) )，模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等。 混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。 后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當(dāng)這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時 ，即會出現(xiàn)裂縫。 許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。如養(yǎng)護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內(nèi)部混凝土的約束，也往往導(dǎo)致裂縫混凝土是一種脆性材料 ,抗拉強度是抗壓強度的 1/10 左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有 (～ ) 104，長期加荷時的極限位伸變形也只有 (～ ) 料不均勻，水灰比不穩(wěn)定，及運輸和澆筑過程中的離析現(xiàn)象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現(xiàn)裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉 應(yīng)力主要是由鋼筋承擔(dān)，混凝土只是承受壓應(yīng)力。在素混凝土內(nèi)或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結(jié)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)了拉應(yīng)力，則須依靠混凝土自身承擔(dān)。一般設(shè)計中均要求不出現(xiàn)拉應(yīng)力或者只出現(xiàn)很小的拉應(yīng)力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉(zhuǎn)時期的穩(wěn)定溫度，往往在混凝土內(nèi)部引起相當(dāng)大的拉應(yīng)力。有時溫度應(yīng)力可超過其它外荷載所引起的應(yīng)力，因此掌握溫度應(yīng)力的變化規(guī)律對于進行合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計和施工極為重要。 2溫度應(yīng)力的分析根據(jù)溫度應(yīng)力的形成過程可分為以下三個階段： (1)早期：自澆筑混凝土開始至水泥放熱基本結(jié)束，一般約 30 天 。這個階段的兩個特征，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝 上彈性模量的急劇變化。由于彈性模量的變化，這一時期在混凝土內(nèi)形成殘余應(yīng)力。 (2)中期：自水泥放熱作用基本結(jié)束時起至混凝土冷卻到穩(wěn)定溫度時止，這個時期中，溫度應(yīng)力主要是由于混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與早期形成的殘余應(yīng)力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。 (3)晚期：混凝土完全冷卻以后的運轉(zhuǎn)時期。溫度應(yīng)力主要是外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與前兩種的殘余應(yīng)力相迭加。根據(jù)溫度應(yīng)力引起的原因可分為兩類： (1)自生應(yīng)力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結(jié)構(gòu)，如果內(nèi)部溫度是非線性分布的，由于結(jié)構(gòu)本身互相約束而出現(xiàn)的溫度應(yīng)力。例如，橋梁墩身，結(jié)構(gòu)尺寸相對較大，混凝土冷卻時表面溫度低，內(nèi)部溫度高，在表面出現(xiàn)拉應(yīng)力，在中間出現(xiàn)壓應(yīng)力。 (2)約束應(yīng)力：結(jié)構(gòu)的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應(yīng)力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。這兩種溫度應(yīng)力往往和混凝土的干縮所引起的應(yīng)力共同作用。 要想根據(jù)已知的溫度準(zhǔn)確分析出溫度應(yīng)力的分布、大小是一項比較復(fù)雜的工作。在大多數(shù)情況下，需要依靠模型試驗或 數(shù)值計算?；炷恋男熳兪箿囟葢?yīng)力有相當(dāng)大的松馳，計算溫度應(yīng)力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這里就不再細(xì)述。 3 溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。 控制溫度的措施如下： (1)采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等，措施以減少混凝土中的水泥用量 。(2)拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度 。(3)熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱 。(4)在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫 。(5)規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度 。(6)施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結(jié)構(gòu)，在寒冷季節(jié)采取保溫措施 。改善約束條件的措施是： (1)合理地分縫分塊 。(2)避免基礎(chǔ)過大起伏 。(3)合理的安排施工工序，避免過大的高差和側(cè)面長期暴露 。此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別 注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。新澆筑早期拆模，在表面引起很大的拉應(yīng)力，出現(xiàn)“溫度沖擊”現(xiàn)象。在混凝土澆筑初期，由于水化熱的散發(fā)，表面引起相當(dāng)大的拉應(yīng)力，此時表面溫度亦較氣溫為高，此時拆除模板，表面溫度驟降，必然引起溫度梯度，從而在表面附加一拉應(yīng)力，與水化熱應(yīng)力迭加，再加上混凝土干縮，表面 的拉應(yīng)力達到很大的數(shù)值，就有導(dǎo)致裂縫的危險，但如果在拆除模板后及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對于防止混凝土表面產(chǎn)生過大的拉應(yīng)力，具有顯著的效果。 加筋對大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應(yīng)力低于屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩(wěn)定的，而與應(yīng)力狀態(tài)、時間及溫度無關(guān)。鋼的線脹系數(shù)與混凝土線脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應(yīng)力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的 7~15 倍，當(dāng)內(nèi)混凝土應(yīng)力達到抗拉強度而開裂時 ，鋼筋的應(yīng)力將不超過 100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細(xì)小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得 數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細(xì)而間距密時，對提高混凝土抗裂性。 第二篇：大學(xué)生 2020 寒假社會實踐報告 在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報告與我們的生活緊密相連，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。在寫之前，可以先參考范文，以下是幫大家整理的大學(xué)生 2020 寒假社會實踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。 大學(xué)生 2020 寒假社會實踐報告 1 我在這個寒假也是參加了在社會的一個實踐，是去做教孩子學(xué)英語的家教，在家教的工作之中我也是可以感受到和學(xué)校的學(xué)習(xí)是很不同的，雖然教的知識我都是會的，但是要輸出真的不容易，而且在備課之中我也是可以感受到，自己由于之前沒有做過這方面的工作，還是有一些不足的地方，同時也是通過幾次的嘗試，找到了方法，把家教的一個工作給去做好了，我也是有很大的一些收獲。 剛開始接觸的時候，其實我也是有些準(zhǔn)備不足，畢竟是第一次來做家教的工作，但是家長也是給予了耐心，通過幾次的嘗試 ，我也是和學(xué)生的溝通之中更加的了解了他的一個學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過調(diào)整教學(xué)的方法，找到學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣，然后再去教學(xué)，也是通過這幾次的教學(xué)，我也是懂得了在社會來工作真的和學(xué)習(xí)差別很大，而家教雖然看起來比較的輕松，但是想要教好，并不是很容易，很多需要家教的學(xué)生，要么就是偏科，要么即使對于這一門科目不是那么的感興趣，而提升他們的興趣是非常重要的。 我也是在教學(xué)之中找到方法來讓學(xué)生對于英語有了一些興趣，之前學(xué)生對于英語的學(xué)習(xí)雖然會去認(rèn)真，但是效果并不是很好，而且對于這一門科目也是沒有那么大的興趣，我也是通過一 些視頻，音樂，一些他喜歡的方式來進行教學(xué)，來讓學(xué)生對于英語產(chǎn)生興趣，從簡單的單詞記憶，再到語法的一個理解，慢慢的也是把學(xué)生的學(xué)習(xí)給教好了，并且我也是在這教學(xué)之中有了挺大的收獲，對于英語的一個理解也是比以前更好的，畢竟之前都是自己學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在也是一種輸出，告訴別人該如何的去學(xué)。 通過這次的實踐，我明白，工作和學(xué)習(xí)是不同的，雖然也是有一些相通之處，但是工作更加的注重結(jié)果，如果我的家教做不好，那么家長也是不滿意，學(xué)生也是學(xué)不好的，那么自己的努力也是白費的，雖然學(xué)習(xí)也是需要看結(jié)果，但是你努力了，還是有一些收 獲的，而工作則是更加的注重結(jié)果，這次的家教也是讓我明白了自己還是有挺多的方面是需要繼續(xù)去學(xué)，去進步的，回到學(xué)校之后，我也是需要好好的去把自己的一些不足的地方去改進，去提升，讓自己下次去實踐的時候，更加的做得好些。 大學(xué)生 2020 寒假社會實踐報告 2 實踐活動目的： ，學(xué)會運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。 ，形成熱愛專業(yè)、熱愛勞動的良好品德。 ，更好的實現(xiàn)理論和 實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。 、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力 ，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。 。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備。 實踐時間： 我于 xx 年 1月 14 日到 1 月 28 日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進行 了為期兩周的實踐活動。 實踐單位： ：銀鷺事業(yè)始創(chuàng)于 1985 年，在各級領(lǐng)導(dǎo)、社會各界的關(guān)心支持下，在創(chuàng)始人陳清水、陳淵兄弟的帶領(lǐng)下，通過全體銀鷺人的團結(jié)拼搏，現(xiàn)已發(fā)展成為集食品飲料、重工機械、園區(qū)開發(fā)、工程建設(shè)、地產(chǎn)運營、國際貿(mào)易等多元互動、和諧共舉的企業(yè)集團。銀鷺食品事業(yè)是全國最大的罐頭、飲料生產(chǎn)基地之一，榮膺農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化國家重點龍頭企業(yè)、全國行業(yè)十強，擁有世界粥王八寶粥、創(chuàng)新開發(fā)的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導(dǎo)產(chǎn)品。 ： (1)開票流程 。(2)結(jié)算流 程 。(3)配送流程 。(4)托運流程 (5)退貨流程 。(6)客服流程 。(7)出庫流程。 實習(xí)過程： 寒假是大學(xué)生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內(nèi)找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發(fā)展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應(yīng)該去嘗試，作為未來的創(chuàng)業(yè)青年，我們應(yīng)該高瞻遠矚，累永遠是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收獲 不小。 我從家附近先找起，發(fā)現(xiàn)墻上貼的招聘啟示，業(yè)務(wù)員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業(yè)務(wù)員的這分工作，我由于有很強的語言表達能力和認(rèn)真的態(tài)度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應(yīng)我去上班，每個月只有 800， 50 塊的電話補助和 50 塊車補， 100 塊生活補助，加起來也就 1000，也許車費都不夠，但我答應(yīng)了，他們用一下午給我講些有關(guān)產(chǎn)品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。 由于天氣寒冷，我選擇了每天上午 8： 00 到 12： 00，下午 3： 00到 6： 00，這個時間才出去工作，因為業(yè) 務(wù)員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業(yè)務(wù)量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天 7： 00 準(zhǔn)時起，搭公交去城市的每個我們產(chǎn)品的專賣點，小超市，商店，記錄產(chǎn)品銷量與業(yè)績狀況，存在什么問題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經(jīng)驗，憑借這些寶貴的財富，業(yè)務(wù)這一行我開始干的得心應(yīng)手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心干好其他每件事。 大學(xué)生 2020 寒假社會實踐報告 3 這次寒假實踐對我來 說是一個很特別的經(jīng)歷，我選擇了之前沒有接觸過的領(lǐng)域開始了實踐，切身經(jīng)歷了工作的點點滴滴，感受其中的艱辛，體驗了社會種種，見識了世間百態(tài)。這次實踐活動的主題是“學(xué)習(xí)踐行‘十八大’傳遞青春‘正能量’”，作為偉大的祖國未來的事業(yè)的繼承人，我們新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。所以，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。我本身更是把這次工作經(jīng)歷當(dāng)成一個鍛煉自己的很好的機會。作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本 身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為社會實踐的方式。我在家鄉(xiāng)的一家快餐店找到了一份服務(wù)員的工作，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。 我是在家鄉(xiāng)鹽城的一家有意思快餐店工作的，很幸運的機緣巧合跟朋友一起來到這里打工。快餐店是新開的，加上我們是學(xué)生，所以老板對我們也很寬松，待遇也不錯。第一天上班時感覺很新鮮，早上也克服困意很早