【文章內(nèi)容簡介】 e, ’smore,Ialwayssay:Iwant!,Iknowit ’,stress,thetasksseemtoohardtod, ’twanttomakeamistakeuntilyou ’ resureit ’?Thereare,youshouldacknowle ’,planonpapera,createasenseofurgelling,ifyouwanttoseeafilm,Ifyouwanttocleanyourroom,ifyouwanttodosomereading,Ifyouwanttokeepfit,Don ’tprocrastinateanymore,whatmakesyouhappyistobeabletodowhatyouwantedtodo. 第三篇：拖延癥演講稿 拖延癥演講稿范文（精選 4篇） 演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在日常生活和工作中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是精心整理的拖延癥演講稿范文（精 選 4 篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。 拖延癥演講稿 1 MynameisFanxiaonan,whilereluctanttowakeupinthemorningHaveyoueverstayeduplatetofinishyourhomeworkDoyouoftenputoffyourimportantworklaterandlater. ,procrastinationistheactofputtingessentialtaskuntilalatertime,whichisaonreferstoanonnecessarytopostpoheconsequencesofharmfulbehavior,whichisintendedtotakeputthethingsofftilltomorrow. DoyouadmityouareprocrastinatorIfyouaskedme,theanswerwouldbe“ absolutelynot! ”oshareastoryabouthowIfindI ’ ’sTombSweepingFestival,soIgraspedthishardwonopportunitytoenj,weallha ?itistacitthatnoonesetthealarmclockonthesecondmorning.(hereIw ’sconvenientforyoutounderstandwhatI ’mtalkingabout)At9:::00,werushedatmotorstati1:30andarriveat3:,alas,Yanuodascenicspotcloseat5:00!That ’tosay,thereisnoscenicspot,:00pmwegotonthetrainwithreturnticketstoendthishorribleholiday. Takemystoryforexample,negativeeffectsewithdelayingsuchasbadmood,healthproblemtogetherwithimpedingyourabilitytoachieve ’,academicprocrastinationislikelytohappenonallclassmatespresenthere. sofanoutlinesurveyofpsychologicalmadebyChinaYouthDaily,showthat2250respondents,%ofpeopleadmittedthattheyaresuffering%feelthattheiramountprocrastinationveryclear,%ofpeoplethinkobvious,%peopleshow70%ofcollegeacademicprocrastinationconditionexists,also20%ordinarypeoplehavedailydelaybehavior. nklinoncesaid,Neverleavethattilltomorrowwhichyoucandotoday.,guaranteethefunpartsofyourlifefirst,andthenscheduleyourworkarou,decideadvancewhattimesyouwillallocateeachweektofamilytime,entertainment,exercise,socialactivities,andperso,Istronglyremendthatwritedownyourtasksinavisibleplacewiththeirduedates,breakthetaskintoponents,modmilyorfriendsaboutyourgoal。theywillmotivateyoualongtheway. 拖延癥演講稿 2 開場：同學(xué)們好，老師好。相信絕大多數(shù)同學(xué)都聽說過這樣一個新名詞 —— 拖延癥。顧名思義，所謂拖延癥，就是指事事都會無意識的拖延。也許本來做好了詳細(xì)的計劃，一到實行的時候，就想著，再等一會，等一小會。等著等著，這件事就那么過去了。 曾經(jīng)有一位叫做錢鶴灘的學(xué)者寫過這樣一首膾炙人口的詩：“明日復(fù)明日 ，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。”從某一方面來看，拖延癥無疑壓制了一個人的執(zhí)行力。本來無關(guān)緊要的事，日積月累下來就做不完了。說到這里，我想做個小調(diào)查。各位同學(xué)認(rèn)為自己有拖延癥的，請舉一下手。那請問，這些舉手的同學(xué)，你們是否認(rèn)為拖延癥阻礙了你們的計劃，壓制了你們的執(zhí)行力。 其實，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)。拖延癥大多來自一定的時間限制。假如一件不大不小的事，給你 10 天去完成，幾乎絕大多數(shù)人都會無意識選擇拖延，因為大家都認(rèn)為，這件事既然無足輕重，一定很容易就辦到，等期限快到的時候再去做也不遲。結(jié)果到了第八天，第 九天甚至第十天你才去做這件事，本來慢慢做可以非常漂亮并且輕松的完成任務(wù)，卻因為拖沓導(dǎo)致任務(wù)完成倉促，虎頭蛇尾。甚至需要外力的幫助去草草解決。 我自己本身是一個拖延癥十分嚴(yán)重的人。我相信班里有很多同學(xué)都和我有著相同的困擾。一到放假的時候，之前明明做好了許多的計劃，計劃今天做什么，明天做什么，在這個時間段做什么，我要幾點起床之類的雜事?？梢坏綄嵭械臅r候，就變成了：現(xiàn)在才幾點幾點，我還可以再多睡一會。今天是放假第一天，要不就給自己放松一天吧。這個時間段應(yīng)該用來休息啊，還是待會再做吧。這樣的情況